Автореферат диссертации по теме "Развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте"

На правах рукопнсн

Каяшева Ольга Игоревна

РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТНОЙ РЕФЛЕКСИИ В ПОДРОСТКОВОМ И ЮНОШЕСКОМ ВОЗРАСТЕ

Специальность 19.00.01. Общая психология, психология личности, история психологии

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук

Москва-2006

Работа выполнена на кафедре психологии личности Института психологии им. Л.С. Выготского Российского государственного гуманитарного университета

Научный руководитель - доктор психологических наук,

профессор

Кравцов Геннадий Григорьевич

Официальные оппоненты - доктор психологических наук,

профессор, член корр. РАО Панов Виктор Иванович

Ведущая организация - кафедра психологии личности

факультета психологии МГУ

Защита состоится «30» ноября 2006г. в 14.00 на заседании диссертационного совета Д212.198Д0 РГГУ по адресу: 125267, Москва, Миусская площадь, дом 6, корпус 7, аудитория 396. С диссертацией можно ознакомиться в Научной библиотеке РГГУ. Автореферат разослан «3&» октября 2006г.

кандидат психологических наук, доцент

Алтуннна Инна Робертовна

Мотков О.И.

Общая характеристика исследования Актуальность темы исследования связана с тем, что подростковый и юношеский возраста занимают важное место в общем процессе развития личности в онтогенезе. Их следует рассматривать не просто как обычные возрастные периоды, а как особую фазу психического развития, фазу перехода от детства к взрослости (Фельдиггейн ДЛ, 1983). Эти периоды всегда привлекали к себе внимание исследователей (Ковзанадзе К., 1966; Краковский АЛ., 1966; Лукин Н.С., 1967; Волков ВВ., 1976; Щекочихин ЮЛ, 1979; Беличева O.A., 1984; Галузо П. КХ, 1986; Цветкова РЛ, 1990; Кле М., 1991; Кондратенко В.Т., Чернявская АХ., 1991; Горшенин Л .Г\, 1993; Егорова В.Н., 1999; Поливанова КН., 2000; Cohen Y. А., 1964; Gardner J.E., 1983 и др.), но полной ясности в вопросах содержания психического и личностного развития в этих периодах не существует. Достаточно сказать, что нет общепринятой трактовки ведущей деятельности и центрального новообразования ни подросткового, ни юношеского возрастов. В то же время, в психологической литературе описаны существенные особенности подростков и юношей и характерные для этих возрастов поведенческие проявления. Установлено, что у подростков наблюдается значительный интерес к общению со сверстниками (Эльконин Д.Б., Драгунова Т.В., 1967; Феяьдпггейн ДЛ, 1978; Кузнецова ГЛ., 1982; Кон И.С., 1989). Впервые именно в подростковом возрасте возникает устойчивый интерес к собственной внутренней жизни, интенсивно развиваются способности самопознания и делаются определенные попытки в плане самовоспитания и сознательного строительства собственной личности (Божович ЛЛ, 1972; Леонтьев А.Н., 1975; Лозоцева ВЛ, 1982; Кон И.С., 1984; Алексеев В.А. , 1985; Прихожан А.М., Гуткина НЛ, 1987; Эриксон Э., 1996). Выявлено, что в юношеском возрасте возникает особый вид игровой деятельности — игра в самого себя (ИЗ. Сысоева, 2003).

Многие исследователи отмечают, что в подростковый и юношеский возраста особую роль играет рефлексия, сформировавшаяся в недрах учебной деятельности и выступающая в роли важнейшего инструмента и механизма психического и личностного развития. Есть серьезные основания полагать, что сама рефлексия в подростковом и юношеском возрастах претерпевает качественные изменения и проявляется как личностная рефлексия, направленная на осознание себя в личностных качествах и характеристиках (Выготский Л.С., 1984; Драгунова Т.В., 1967; Фельдштейн Д.И., 1983; Кон НС., 1984; Прихожан А.М., 2000).

Во многих исследованиях отмечается, что в данном возрасте проявляется активный интерес к своему внутреннему миру. Формирующаяся личность оказывается в центре внимания подростка и юноши, становится одним из центральных интересов. Подобную особенность возраста Л.С. Выготский обозначил как э го доминантную (эгоцентрическую). Стремление познать себя, стремление к целенаправленному самовоспитанию и развитию, желание войти в мир взрослых составляют основную характеристику подросткового возраста (Юркевич B.C., 1984; Алексеев В.А.,1985; Берне Р., 1986; Прихожан А.М., 1987; Цукерман Г.А., Мастеров Б.М., 1995; Эриксон Э., 1996; Поливанова К.Н., 2000; Райе Ф., 2000).

В своем исследовании мы опирались на идею Г. Г. Кравцова о том, что в развитии личности особую роль играют центральные возрастные новообразования. Именно они, согласно результатам разных эмпирических исследований делают произвольной центральную психическую функцию возрастного периода (Н.В. Разина, Е. Л. Горлова, Е.Е. Кравцова и др.)

Применительно к интересующим нас подростковому и юношескому возрастам эта мысль реализуется следующим образом: особая роль в развитии личности в подростковом и юношеском возрасте принадлежит личностной рефлексии (подростковый возраст) и воле (юношество) (Г.Г. Кравцов, 2005)

Несмотря на то, что центральные новообразования подросткового и юношеского возрастов внешне качественно отличны друг от друга, есть основания ■ ■ предполагать, что внутренне они взаимосвязаны и • взаимообусловлены. Этот тезис следует, например, из результатов исследования E.JI, Горловой, показавшей тесную связь и взаимообусловленность рефлексии, являющейся, по мнению ряда авторов, центральным новообразованием младшего школьного возраста (В.В. Давыдов, А.З. Зак и др.), и воображения — новообразования дошкольного возраста (Е.Е. Кравцова и др.).

Анализ личностной рефлексии и воли в контексте психического и личностного развития в подростковом и юношеском возрастах позволяет сделать вывод о том, что, с одной стороны, они непосредственно связаны с физическим образом «Я» (физическим компонентом «Я» концепции), а, с другой стороны, направлены на его изменение, совершенствование и т.п. Вероятно именно поэтому подростки и юноши активно «ищут себя» в различных клубах и спортивных секциях, где создаются условия для реализации их новообразований и где они могут найти поддержку окружающих» столь необходимую при таких значительных физических, эмоциональных и социальных переменах отрочества (Зубова JI.B., 2002). Есть основания полагать, что сознательное самопознание и самостроительство являются существенной особенностью психического и личностного развития в данных возрастах, а интерес к себе часто получает «материализованное» выражение как в поисках своего внешнего облика, так и В' целенаправленном развитии своих физических возможностей. Увлечения подростков и юношей часто связаны с намерением укрепить свою силу, выносливость, приобрести ловкость или какие-либо искусные навыки (Личко А.Е., 1973; Скроцкий Ю.Л., 1973). Поскольку физическая сфера человека тесно связана с его психикой (Сеченов И.М., 1952; Рубинштейн СЛ., 1954; Ананьев Б.Г., 1959; Бернштейн H.A., 1966; Кольцова М.М., 1973; Коссов Б.Б., 1989; Озеров В.П., 2002), то специально

разработанные и подобранные занятия спортивного типа и физические упражнения могут, оказывать значительное влияние на изменения в структуре личности в подростковом и юношеском возрастах.

Целью исследования является выявление закономерностей развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

Объект исследования: процессы развития самосознания . в подростковом и юношеском возрастах.

Предмет исследования: психологические особенности становления и развития личностной рефлексии и образа себя в подростковом и юношеском возрастах.

Общая гипотеза: развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах непосредственно связано с овладением культурой движения в системе специально построенного взаимодействия и общения со взрослым и сверстниками.

На основе общей гипотезы сформулированы две частпые гипотезы:

1. поэтапное построение занятий в , системе телесно-ориентированных тренингов и физических упражнений способствует формированию телесного образа Я и развитию волевой сферы личности в подростково-юношеском возрасте;

2. уровень субъективного контроля и способность к самоанализу у подростков и юношей формируется в процессе овладения культурой движения.

Исходя1 из цели и гипотезы исследования определяются следующие задачи исследования:

1) , Выявить психологические особенности и динамику изменений ■ образа самого себя в младшем подростковом, старшем подростковом и младшем юношеском возрастах.

2) Разработать и осуществить систему телесно-ориентированных психотренингов в рамках занятий восточными единоборствами,

направленную на формирование у подростков и юношей личностной рефлексии.

3) Установить психологические условия и закономерности становления и развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

Методологической основой исследования являются культурно-исторический подход Л.С.Выготского. В работе учитывались закономерности развития личности подростков, установленные в эпигенетической теории Э.Эриксопа и в теории деятельности АЛ Леонтьева, данные современной возрастной психологии и психологии личности (Фельдштейн Д.И., 1983; Поливанова К.Н., 2000; Прихожан A.M., 2000 и др.).

Методы исследования: в работе были использованы: методика исследования уровня субъективного контроля (УСК), адаптированная для младших подростков (10-13 лет) и для старших подростков и юношей (14-19 лет); методика, составленная на основе шкалы СПА (шкала социально-психологической адаптированности) для младших подростков, старших подростков и юношей; методика «Незаконченные предложения»; методика самооценки волевых качеств (СВК), разработанная на основе методик Е.П. Ильина и Е.К. Фещенко («Опросник для самооценки терпеливости», «Опросник для оценки своего упорства», «Опросник для оценки своей настойчивости»), а также «Самооценки волевых качеств студентов-спортсменов» Н.Е. Стамбуловой; методика «Образ физического Я», специально сконструированная система спортивных занятий, направленная на развитие личностной рефлексии. В исследовании использовались для обработки полученных данных статистические пакеты «Statistica б» (современный пакет статистического анализа, объединяющий компьютерные и математические методы анализа данных) и «SPSS 13.0» (универсальный профессиональный пакет, объединяющий функции ввода и управления

данными, статистического анализа и представления результатов). В работе применялись метод ранговой корреляции и критерий и Манна-Уитни.

Научная новизна и теоретическая значимость работы связаны с тем, что в исследовании рассматриваются малоизученные закономерности развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах, доказана взаимосвязь центральных новообразований этих периодов, показано влияние телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений на способность к самопознанию и развитию воли, выявлены условия, необходимые для развития личности при переходе от детства к взрослости.

Практическая значимость исследования состоит в том, что в нем предложен психологически обоснованный личностно ориентированный комплекс физических занятий с подростками и юношами. Использование этого комплекса или принципов, на которых он построен, может служить основанием для усовершенствования методов образовательной и воспитательной работы в этих возрастах. Помимо этого предложенные занятия и тренинги могут помочь в проведении коррекционной работы и реабилитации подростков и юношей, имеющих проблемы с личностным развитием.

Достоверность и обоснованность результатов и выводов диссертации обусловлены опорой на теоретико-методологический фундамент культурно-исторического подхода, адекватностью исследовательских методик поставленным задачам, использованием современных количественных и качественных способов обработки и анализа экспериментального материала.

Основные положения, выносимые на защиту;

1) Личностная рефлексия, понимаемая как важнейшая способность самосознания и функция волевой сферы, в своем становлении и развитии связана с интернальностью и организацией внутреннего и внешнего контроля, а также с формированием волевых качеств личности.

2) Овладение культурой движения, в том числе, на специально организованных занятиях восточными единоборствами, может быть адекватным психологическим средством для формирования личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

3) Сенситивным периодом для формирования личностной рефлексии является старший подростковый возраст - от 14 до 16 лет.

Апробация исследования. Основные положения и результаты диссертационного исследования докладывались и обсуждались на заседаниях кафедры психологии личности Института психологии им. JI.C. Выготского РГГУ, на заседаниях областной научно-внедренческой лаборатории психопедагогики образования, на научно-практических конференциях (г. Азов, 2005, г. Белая Калитва, 2006).

Содержание и структура диссертации:

Диссертация состоит из введения, трех глав, выводов, заключения, списка использованной литературы (220 наименований) и приложения. Объем основного текста составляет 195 стр., диссертация включает 12 таблиц и 16 графиков.

Основное содержание работы

Во введении обосновывается актуальность темы исследования, определяются цель, объект, предмет, формулируется гипотеза, основные задачи и положения, выносимые на защиту, раскрывается научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы.

В 1 главе «Особенности развития самосознания в подростковом и юношеском возрастах» рассматриваются психологические особенности развития в этих периодах, понятие рефлексии в современных науках о человеке и становление личностной рефлексии в конце детского онтогенеза, волевая сфера личности, важнейшей функцией которой является рефлексия (1.1.), а также особенности формирования физического образа Я в онтогенезе(1.2.).

Понятие «рефлексия» возникло в философии и определялось как процесс размышления индивида о происходящем в его собственном сознании. Рефлексия (лат. геПехю - обращение назад)- термин, означающий отражение» а также исследование познавательного акта. В отечественной психологии на теоретическом уровне психологического знания ИМ. Сеченовым, Б.Г. Ананьевым, С.Л. Рубинштейном, П.П. Блонским, Л.С. Выготским и др. было разработано понятие рефлексии в качестве одного из принципов организации и развития психики человека, и, прежде всего, ее высшей формы — самосознания. В.И. Слободчиков (1986) отмечает, что в качестве одного из контекстов, в котором наиболее интенсивно разрабатывается проблема рефлексии, является изучение самосознания личности, что связано с проблемой формирования, воспитания и самовоспитания подрастающих поколений. С.Л. Рубинштейн (1973) определил рефлексию как способность человека мысленно выводить себя за пределы непосредственного процесса жизни, занять позицию вне ее для суждения о ней, человек рассматривается как субъект активности — личность, оказывающая влияние на внешний мир. Без сознания и способности занять определенную позицию не может быть свободы личности. Действия и мысли человека детерминированы, но не предопределены. Сознательное действие детерминируется обстоятельствами жизни и, вместе с тем, изменяет их по замыслу человека, в нем непосредственно выступает и необходимость, и свобода. Проблема рефлексии рассматривалась также в трудах Н.Г. Алексеева, В.В. Барцалкиной, Л.И. Божович, В.В. Давыдова, В .П. Зинченко, АЗ. Карпова, В.А. Лефевра, М.И. Найденова, И.Н. Семенова, ИМ. Скитяевой, Д.Б. Эльконина и др.

Одним из важнейших механизмов самосознания выступает личностная рефлексия (Степанов С.КХ, Семенов И.Н., 1981; Гуткина Н.И., 1983, 1986; Степанов С.Ю., 1984), представляющая собой форму осознания как своего внутреннего мира, так и понимания внутреннего мира других людей

(Фельдштсйи Д.И.,1996). Подростковый возраст является сенситивным периодом в развитии личностной рефлексии (Гуткина Н.И., 1986). Впервые только у подростков рефлексия проявляется как личностная рефлексия, направленная на осознание себя в личностных качествах и характеристиках (JLC. Выготский, 1984; Т.В. Драгунова, 1967; Д.И. Фельдштейн, 1983; И.С. Кон, 1984; А.М. Прихожан, 2000). Личностная рефлексия является важнейшим инструментом сознания. Подростковый возраст открывается как сенситивный период в развитии личностной рефлексии. Уже в юношеском возрасте доминирующим видом рефлексии становится личностная, которая преобладает над логической и межличностной рефлексией (Гуткина Н.И., 1986). Личностная рефлексия - это исследование самим человеком, в первую очередь, своей аффективно-потребностной сферы. Она возникает и проявляется в процессе общения, в основном в конфликтных ситуациях. Осуществляя личностную рефлексию, человек исследует себя как субъекта общения и получает о себе как о личности новое знание. Характерная черта личностной рефлексии — исследование человеком своего внутреннего мира и поведения в связи с переживаниями других людей, участников конфликта. При этом соотнесение своих чувств и переживаний с чувствами и переживаниями другого человека позволяет увидеть конфликтную ситуацию и себя в ней как бы со стороны (децентрация), что способствует правильной оценке собственного поведения. Сплав интроспекции (внутреннего восприятия своей психической жизни) с децентрацией и есть тот феномен, который обозначается термином «рефлексия» (Гуткина Н.И., 1989).

Согласно теоретическим представлениям Г.Г. Кравцова развитие личности непосредственно связано с центральными психологическими новообразованиями, которые, с одной стороны, делают произвольной центральную психическую функцию, а, с другой стороны, сами приобретают статус высших психических функций (Г.Г. Кравцов, 2005) При этом все центральные психологические новообразования оказываются

непосредственно связанными друг с другом (Е.Л. Горлова, КВ. Разина, Е.Е. Кравцова и др.) Согласно данным эмпирических исследований в каждом центральном психологическом новообразовании можно найти черты предыдущих центральных психологических новообразований и истоки будущих центральных психических новообразований. В этой логике интересующие нас подростковый и юношеский возраста, с одной стороны, будут отличаться центральными психологическими новообразованиями, а, с другой стороны, эти новообразования можно рассматривать в логике преемственности.

Согласно периодизации психического развития Г.Г. Кравцова и данным полученным в исследовании И.В. Сысоевой, которая изучала особенности личностного обучения в раннем юношеском возрасте, центральным новообразованием подростка является личностная рефлексия, в то время как в юношеском возрасте ее сменяет воля, которая впоследствии становится произвольной и, тем самым, свидетельствует об окончании детского и начале взрослого онтогенеза.

Исследование развития воли в юношеском возрасте, проведенное И.В. Сысоевой, позволяет говорить о том, что оно непосредственно связано с личностной рефлексией и физическим образом «Я».

В нашем исследовании под термином «рефлексия» понимается процесс самопознания субъектом своих психических актов и состояний. Личностная рефлексия способствует такому самоанализу человека, когда учитываются потребности и переживания других людей. Анализ рефлексивных ожиданий подростков о том, что думают о них люди, составляющие их круг общения, раскрывает стадиальный характер процесса становления личностной рефлексии (Гуткина Н.И., 1987). Следует отметить, что в процессе общения с другими людьми возникают различные типы противоречий: между субъективными отношениями общающихся людей, между их мотивами (и целями), между требованиями к личности со стороны других людей и ее возможностями выполнять эти требования, между

оценкой личности другими людьми и ее самооценкой (Ломов Б.Ф., 1984). В подростковом возрасте рефлексивный самоанализ самокритичен, особенно ярко такая зависимость проявляется в критический период, возрасте 13-14лет. В юношеском возрасте личностная рефлексия теряет острую аффективность и чаще проходит на относительно спокойном эмоциональном фоне (А.Д, Андреева, Н.И. Гуткина, И.В. Дубровина, А.М. Прихожан, Н.Н. Толстых и др.).

Рассмотрение имеющихся в литературе данных обо особенностях развития в подростковом и юношеском возрастах в контексте центральных психологических новообразований этих периодов позволяет говорить о необходимости некоторого «матергогазованного» субстрата, внешнего аналога образа «Я», Именно поэтому, вероятно, в эти периоды развития особую значимость приобретает физический образ «Я».

Физические качества и умения, свободное владение своим телом представляют одну из престижных областей в подростково-юношеской среде, поскольку они, с одной стороны, влияют на восприятие подростков окружающими и на их социальный статус, а, с другой стороны, могут легко рефлексироваться, контролироваться и изменяться самими подростками и юношами. Именно движения, как отмечает Н.А. Бернштейн, являются почти единственной формой жизнедеятельности, путем которой организм не просто взаимодействует со средой, но активно воздействует на нее, изменяя или стремясь изменить ее в потребном ему отношении. Можно сказать, что подростки и юноши активно интересуются и занимаются тем, что можно назвать самостроительством и поиском себя, своей идентичности (Э. Эриксон, 1996), начав с самого фундамента своей личности — с внешнего, телесного образа себя, в том числе, с динамических характеристик тела и построения движений. При этом этот процесс оказывается напрямую связанным с развитием воли.

Воля в данном исследовании определяется как осознанная и осмысленная инициатива, являющаяся высшей психической функцией и

выступающая как инструмент свободного действия и магистральная линия развития личности. Интересующая нас личностная рефлексия» в этом случае, выступает важнейшей составляющей воли, она обеспечивает, в значительной мере, осознанность и осмысленность инициативного действия (Кравцов Г.Г., 2006). У волевого акта есть отличительные признаки: волевое действие имеет сложную структуру и состав; волевое действие сопровождается непосредственным переживанием свободы. Свобода воли не есть свобода от мотивов, т.к. свободный выбор человека из двух имеющихся возможностей определяется не извне, а изнутри, самим человеком, а изменение смысла действия меняет и побуждения (Выготский Л.С., 1982). Произвольность и волю отмечает непосредственно переживаемое чувство свободы. Внутренняя свобода подразумевает ответственность за свои действия и поступки (Л.С. Выготский, Г.Г. Кравцов, Л .А. Кожарина, И.И. Кауненко, Е.И.Кузьмииа, И.В. Шабельников и др.).

Есть основания полагать, что адекватными условиями формирования центральных психологических новообразований в этих возрастах могут быть специально организованные занятия по овладению культурой движения, в ходе которых будут формироваться психологические предпосылки и основания для становления и развития личностной рефлексии. Поисковые эксперименты показали, что целенаправленное создание психологических условий и предпосылок, способствующих становлению у подростков личностной рефлексии, вполне успешно может осуществляться в системе специально организованных телесно-ориентированных тренингов и упражнений, практикуемых на занятиях восточными единоборствами.

Во 2 главе Особенности личностной рефлексии в подростковом н юношеском возрастах» описаны ход и результаты экспериментов, направленных на изучение личностной рефлексии и ее реализации. В исследовании участвовало 120 подростков н юношей от 10 до 19 лет.

Для определения особенностей личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах мы использовали методику исследования уровня

субъективного контроля (УСК), разработанная на основе шкалы локус контроля Д. Роттера, методику социально - психологической адаптнрованностн (СИЛ), разработанной К.Роджерсом и Р.Даймондом и адаптированной Т.В. Снегиревой, методику «Незаконченные предложения», на основе данных Сакса и Леви, методику «Самооценка волевых качеств» (СВК), разработанную нами на основе методик ЕЛ. Ильина и Е.К. Фещенко («Опросник для самооценки терпеливости», «Опросник для оценки своего упорства», «Опросник для оценки своей настойчивости»), а также «Самооценки волевых качеств студентов-спортсменов» Н.Е. Стамбуловой, а также методику «Образ физического Я» (ОФЯ), сконструированную на базе методики «Когнитивная оценка» (Уляева Л.Г., 1999) и техник, используемых в телесно-ориентированной психотерапии (В.Ю. Баскаков, Т.Ю. Колошина, Г.В, Тимошенко и др.), с помощью которой мы исследовали расхождения между имеющимся субъективным образом тела у подростка или юноши и реальным (объективным) образом.

На основании анализа полученных экспериментальных данных было выделено три рефлексивных уровня самоанализа: .

1) низкий - испытуемые отмечают лишь отдельные аспекты проблемных ситуаций (мое эмоциональное состояние на момент возникновения конфликтной ситуации: «обижаюсь», «расстраиваюсь» и т.д.; бескомпромиссное однозначное решение проблемной ситуации: «не буду с ним общаться», «не буду с ним дружить» и т.д.; активный, часто агрессивный, способ поведения, часто включающий в себя «жесткие» приемы силового давления, без попытки осмысления причин, вызывающих противоречия и поиска путей для их конструктивного решения: «Если ребята испортили мою любимую вещь, то испорчу их любимую вещь». «Если кто-то из одноклассников меня ударил, то ударю тоже (посильней)». Использование стратегии избегания как попытки устранения конфликта, отказ от собственных интересов, не участие в

принятии решений: «Одноклассники договорились сорвать урок у моего любимого учителя, и я промолчу, ничего не буду делать». «Если у окружающих есть основание быть недовольными мной, то стараюсь, чтобы все были довольными».).

2) Средний уровень — наблюдаются попытки одностороннего рефлексивного анализа возникшей проблемной ситуации, а также приемы манипулирования, связанные с использованием или с устранением партнера как помехи на пути достижения цели («Если меня несправедливо упрекают, критикуют, то мне все равно, если критика несправедливая», «Если мои родители запрещают мне что-либо делать, то буду упрашивать, но если не получится, то смирюсь». «Если кто-то из одноклассников (однокурсников) меня ударил, отвечу ему позже, но по-другому».), а также возникают попытки одностороннего взаимодействия в целях устранения конфликта: «Если мой лучший друг не пригласил меня на свой день рождения, то обижусь, но на свой день рождения все равно приглашу». «Когда мне предстоит неприятный разговор с учителем, то стараюсь не попадаться на глаза этому учителю, но если меня «поймают», то я внимательно выслушаю его и сделаю соответствующие выводы».

3) Высокий уровень - производится рефлексивный анализ проблемных, конфликтных ситуаций с учетом различных вариантов их разрешения, отмечаются высокая активность и демонстрируется способность брать на себя ответственность за взаимоотношения, возможность реализации интересов других признается как гарантия сохранения позитивных взаимоотношений. («Если мой лучший друг не пригласил меня на свой день рождения, то у него, скорее всего, были на то причины, поэтому я все равно зайду к нему и принесу подарок», «На перемене мой одноклассник (однокурсник) разбил окно и не сознался, я помогу ему, если за его проступок не понесут ответственность другие люди». «Если ребята смеются надо мной, то пытаюсь узнать и устранить

причину насмешек, если они оправданы»,) На данном уровне становится возможным диалог, как наиболее оптимальная форма преодоления противоречия, поскольку общение строится таким образом, что партнеры оказываются открытыми влиянию друг друга, результат общения остается неизвестным обоим и рождается в ходе совместного поиска.

Мы сопоставляли и выводили средний качественный показатель и через величину показателя определяли, на каком уровне развития самоанализа находится испытуемый, затем распределили количество всех испытуемых в зависимости от среднего показателя на три труппы, соответствующие таким уровням как низкий, средний и высокий. Группы были проран жированы по убыванию, опираясь на численность испытуемых в каждой из них. По данной статистике было выявлено, какой уровень развития самоанализа в конфликтных ситуациях наиболее характерен для младшего подросткового (10-13 лет), старшего подросткового (14-16лет) и юношеского возрастов.

Таблица 1.Уровни развития самоанализа как критерия оценки личностной рефлексии в подростково - юношеском возрасте (в %).

Уровни Младшие подростки Старшие подростки Юношеский возраст

Низкий 80 45 25

Средний 20 35 45

Высокий 10 30

Данные таблицы свидетельствуют, что независимо от общей тенденции возрастного развития самоанализа как критерия личностной рефлексии в период от 10 до 19лет большая часть испытуемых не достигла высокого уровня (Табл.1). Согласно полученным данным можно представить логику развития волевых качеств личности и физического «Я» в подростковом и юношеском возрастах. Так, оказалось, что старшие подростки превосходят младших по смелости и решительности, настойчивости и упорству,

терпеливости, самообладанию и выдержке, инициативности и самостоятельности. Аналогичным образом обстоит дело и с юношами (ранний юношеский возраст) и старшими подростками (различия достоверны). А вот телесный образ «Я» качественно отличается только у младших подростков. У старших подростков и юношей различия статистически не достоверны. Сопоставление данных позволяет говорить, что получено экспериментальное доказательство того, что образ физического (телесного «Я») непосредственно связан и даже, в некотором смысле, является источником становления личностных качеств и личностной рефлексии.

Результаты констатирующего эксперимента позволили выявить некоторые особенности личностной рефлексии и ее реализации у подростков и юношей. Для определения закономерностей развития личностной рефлексии в этих возрастах мы провели формирующий эксперимент, ход и результаты которого представлены в 3 главе работы «Развитие личностной рефлексия в системе телесно-ориентированных психотренингов н физических упражнений в подростковом и юношеском возрастах»

В формирующем эксперименте принимали участие те же подростки и юноши, что и в констатирующем. Однако теперь они были поделены на две группы — экспериментальную и контрольную. Согласно данным констатирующей части исследования между подростками и юношами экспериментальной и контрольной групп не было никаких качественных различий. Вошедшие в экспериментальную группу дети приняли участие в формирующем эксперименте — с ними проводились специальные занятия, а с их сверстниками из контрольной группы никаких занятий не проводилось.

Разработанная система телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений на занятиях восточными единоборствами состояла из трех взаимосвязанных этапов и была рассчитана на один учебный год. В качестве основных условий развития личностной рефлексии были выделены: способность к концентрации внимания на занятиях; особенности общения со

взрослым и сверстниками; успешность выполнения заданий при поэтапном усложнении упражнений, требующих проявления волевых качеств; развитие внутренней произвольности движений и становление навыков самонаблюдения (саморефлексии) телесного Я. Формирование сложных двигательных навыков имеет своим психологическим механизмом диалектику взаимосвязи реалий внутри отношений: предмет-средство. В данном случае и предметом овладения, и средством достижения цели будет сложное движение. Движение на стадии освоения является предметом -предметом сознания учащегося, противостоящим ему как субъекту осуществляемой деятельности учения. То же самое движение, выполняемое мастером, является, как правило, средством, ведущим к достижению стоящей перед ним цели. Движение как предмет, и движение как средство существенно по-разному представлены в сознании субъекта, осуществляющего это движение. Движение как предмет осознается максимально полно, в то время как движение как средство осознается в сравнительно малой своей части, но части очень существенной, позволяющей держать общий контроль над его возможностями, протеканием и результативностью. Выработка сложных двигательных навыков и умений это не просто достижение автоматизма путем многократных повторений, а, в первую очередь, овладение способностью произвольного изменения внутреннего состояния сознания. Эти заключения, сделанные в ходе и по материалам экспериментальной работы, позволяют пояснить каким образом организация высшей двигательной активности может способствовать появлению и развитию такой тонкой и глубокой способности как личностная рефлексия. Важнейшим условием возникновения и развития произвольных движений и действий является формирование образа ситуации и образа тех практических действий, которые должны быть выполнены в этой ситуации, т.е. формирование образа выступает в роли регулятора поведения. Движение обладает особой чувствительностью («ощущаемостью»), необходимой для становления произвольных движений. Непроизвольные движения,

приобретая сигнальное значение, становятся ощущаемыми, а благодаря этому произвольными и осознанными. При усовершенствовании моторных действий (в процессе их автоматизации) происходит такое обобщенное отражение наиболее существенных условий выполнения, при котором значительно расширяются взаимозаменяемость отдельных компонентов действия, что обеспечивает ему необходимую гибкость, а соответственно и подлинную произвольность (Богданова Д.Я., 1957; Гальперин ПЛ., 1959, 1957; Запорожец A.B., 2000; Пуни А.Ц., 1957; Рудик ILA., 1957; и др.). Ориентировочно - исследовательские действия являются основой построения в сознании человека образов действительности, определяющих произвольные движения. Формирование обобщенного образа ситуаций - главнейшее психологическое событие во всем процессе становления словесно регулируемых моторных действий. JI.C Выготский отмечал роль речевого общения между людьми в генезисе произвольных движений у человека. Слово играет важную роль в свертывании ориентировочного звена моторных действий (Запорожец A3., 2000). Произвольные движения формируются на основе образов и слов, отражающих ситуацию выполнения этих движений.

На подготовительном этапе формирующей части исследования использовались упражнения, направленные на развитие скоростио-силовых качеств, координации и равновесия, на осознание отдельных физических ощущений, распределение внимания и сознательный самоконтроль, кроме того, этот этап предполагал обучение базовым способам дыхательных техник. Целью данного этапа было развитие навыков самонаблюдения (осознание- себя, рефлексии «телесного Я») и волевых качеств личности-настойчивости, упорства, терпеливости. На первом этапе работы особое внимание обращалось на ориентировочную основу деятельности испытуемых (на специфику построения двигательных актов в системе восточных единоборств, на положение тела при выполнении упражнений и т.д.). Обычно при формировании сложных двигательных навыков первоначально происходит ознакомление с движением так, как оно выглядит

«снаружи», что часто вызывает у обучающихся ряд трудностей, поскольку видимая легкость выполнения движения инструктором не является таковой. Данный этап работы является наиболее трудоемким, поскольку много времени у подростков и юношей уходит на бесконечные повторения с целью прояснения «внутренней картины движения». Первоначальная фаза формирования двигательных навыков, как отмечает Н.А. Бернштейн, предполагает обучение человека «перешифровыванию» афферентных сигналов в эффекторные команды. Большое количество повторений движений нужно для того, чтобы «перешифровки» могли быть найдены на любые отклонения и варианты движения, т.е. организм обучающихся должен «наощущаться досыта». Тренер не первом этапе работы подробно разбирает технические действия, показывает обучающимся основные технические элементы и проговаривает особенности их выполнения. На данном этапе само тело выступает в качестве предмета изучения, поскольку культура движения в традиционной системе восточных единоборств весьма специфична и во многом противоречит устоявшимся двигательным стереотипам, которые преодолеваются лишь в процессе длительных тренировок.

Второй этап предполагал дальнейшее освоение подростками и юношами базовой техники каратэ. Целью этого основного этапа было: продолжать развивать навыки самонаблюдения (осознание себя -саморефлексия телесного Я), формировать волевые качества личности — смелость и решительность, самообладание и выдержку, но уже на более серьезном и глубоком уровне посредством использования телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений, входящих в состав занятий боевыми искусствами. На данном этапе применялись физические упражнения, которые используются в системе восточных боевых искусств, а также упражнения из телесно-ориентированной психотерапии. Для обострения телесных ощущений использовался прием закрывания глаз при выполнении ката. Существенно, что при работе с подростками и

юношами правильность выполнения движений могли оценить и отразить сами обучающиеся. Так, например, после группового разучивания комплекса упражнений испытуемые поочередно приглашались в центр зала для его индивидуального выполнения. Затем сам испытуемый отмечал возможные недостатки выполнения, проговаривал их, после чего остальные члены группы отмечали увиденные ошибки у своего товарища. Задача тренера заключалась в соотнесении заданного образца и выполненного действия, с учетом анализа отмеченных недочетов. Автоматизация двигательных актов способствовала дальнейшему техническому совершенствованию обучающихся. В течение этого периода ведущий уровень построения движений освобождается от пошагового контроля за разученными действиями. На данном этапе особое внимание уделяется рефлексивным аспектам при выполнении разученных комплексов упражнений. Рефлексия движения и внутреннего состояния сознания необходима при выполнении ряда усложненных заданий, таких как воспроизведение ката (комплекса упражнений) с закрытыми глазами, выполнение движений только правой или только левой рукой и т.д. При осуществлении подобных заданий контроль сознания за выполнением движений должен был оставаться достаточно высоким.

Целями третьего (заключительного) этапа экспериментальных занятий были закрепление навыков самонаблюдения (осознание себя и рефлексии «телесного Я») и развитие волевых качеств личности — инициативности и самостоятельности, самообладания и выдержки, выработки адекватной самооценки при использовании практических навыков телесной саморегуляции и самоконтроля; осознание различных составляющих собственного физического Я и, в определенной мере, устойчивой самоидентичности. На последнем этапе этой работы двигательные акты становились прочными и стабильными, приобретали высокую помехоустойчивость, что обеспечивало большую легкость и непринужденность при их выполнении. Систематическое наблюдение за

поведением подростков и юношей, занимавшихся по предложенной программе экспериментального обучения технике каратэ-до, а также анализ хода проводившихся занятий, позволили прийти к ряду заключений. Так, отчетливо обнаружилось, что овладение сложными двигательными навыками и высокого уровня культурой движения требует от учеников качественно нового уровня самоконтроля и внутренней произвольности. Этот уровень связан с легкой внутренней подвижностью, произвольной сменой установок сознания, быстрым переключением внимания и устойчивым удержанием внутреннего равновесия. Появление таких способностей является существенным скачком в развитии самосознания и связано с большой внутренней работой самих учащихся, направленной на овладение «внутренней произвольностью движения». Для достижения соответствующего уровня произвольности и автоматизма движений необходимо то, что АЗ. Запорожец (2000) называл «внутренним образом движения».

По окончании занятий мы предложили подросткам и юношам методики, которые мы использовали на первом этапе исследования. Сравнение результатов до и после эксперимента свидетельствуют, что у младших подростов (10-12 лет) нет статистически значимых изменений по измерявшимся параметрам (иэмп<№р0.05). В то же время со старшими подростками (14-16 лет) и детьми раннего юношеского возраста (16-19) произошли качественные изменения

Таблица 2. Критерий различий и Манна-Уитни по параметрам методик в контрольной и экспериментальных группах.

параметры ОИ(1) ИД(2) ИН(3) ОВК(4) ОВК(5) НП(6) ОФЯ(7)

Старшие подростки 9 5 12 19 7 18

Юношеский возраст 17 8 10 15 20 10 20

ОИ(1)-общая интернальность.

ИД(2)-интернальность достижений.

ИН(3>- интернальностъ неудач.

ОВК(4>- организация внутреннего контроля.

ОВК(5)- организация внешнего контроля.

НП(6> уровень самоанализа (по методике «Незаконченные предложения»). ОФЯ(7>- данные по методике «Образ физического Я».

Чем меньше Шмп, тем более вероятно, что различия в контрольных и экспериментальных группах достоверны.

При оценке различий в результатах, произошедших за год у старших подростков и юношей, занимающихся и не занимающихся восточными единоборствами по параметрам волевых качеств личности были выявлены статистически достоверные различия: по показателю «настойчивость и упорство» (иэмп=7, Шмп<икр; Шмп= 3.5, Шмп<икр), «самообладание и выдержка» (иэмп=19, иэмп<икр; иэмп=4, Шмп<икр), «терпеливость» (иэмп=18, иэмп<икр; иэмп^П, иэмп<1Гкр), «решительность и смелость» (иэмп=26, иэмп<11кр; иэмп=20, Шмгг^икр), «инициативность и самостоятельность» (иэмп=7.5, иэмп<икр; иэмп=5, иэмп<икр). В экспериментальной выборке как старших подростков, так и в юношеской были выявлены положительные корреляционные связи между общей интернальностью и организацией внутреннего контроля (г =0.67, р<0.05; г =0.72, р<0.05), между интернальностью достижений и организацией внутреннего контроля (г =0,67, р< 0.05; г =0.53, р<0.05), интернальностъ неудач и организацией внутреннего контроля (г =0.53, р<0.05; г =0.8, р<0.05). Кроме того, были установлены отрицательные корреляционные связи между общей интернальностью и организацией внешнего контроля (г = -0.82; р=0.05; г = -0.53, р= 0.05), интернальностью достижений и организацией внешнего контроля (г = -0.82, р<0.05; г = -0.57, р<0.05), интернальностью неудач и внешним контролем (г = -0.41, р=0.05; г = -0.76, р=0.05). Положительные корреляционные связи были показаны старшими подростками и юношами при сопоставлении уровня проявления волевых качеств личности испытуемых экспериментальной выборки и общей

интернальности, волевых качеств и интернальности достижений, а также между волевыми качествами старших подростков и организацией внутреннего контроля. Отрицательные корреляционные связи были отмечены между волевыми качествами подростков и организацией внешнего контроля. Подростки 14-16 лет» занимающиеся восточными единоборствами, показали более высокий уровень рефлексивного анализа при возникновении конфликтных ситуаций, чем их сверстники из контрольной выборки, высказывания старших подростков носили развернутый характер, старшеклассники чаще задумываются над особенностями своего характера, поведения, взаимоотношений с людьми. Основное внимание в этом возрасте сосредоточено на общении с окружающими людьми. При возникновении конфликтных ситуаций в данном возрасте анализируется способность соотносить собственные потребности и желания с интересами окружающих людей, на основе чего возможен оптимальный выход из возникшего противоречия. При выявлении особенностей восприятия собственного физического образа было установлено, что старшие подростки, занимающиеся восточными единоборствами, имеют существенно более точные представления о параметрах своего тела, чем подростки, не занимающиеся боевыми искусствами. В юношеском возрасте (17-19лет) различия между группами стали не столь очевидны, однако по шкале внутреннего контроля, а также по уровню развития волевых качеств личности юноши и девушки из экспериментальной группы превосходят как подростков из экспериментальной группы, так и своих сверстников из контрольной группы по показателям внутреннего контроля и уровню развития волевых качеств личности.

Полученные данные, свидетельствуют о том, что именно возраст 14-16 лет является наиболее сензитивным к формированию личностной рефлексии. Подводя итоги, можно сказать, что полученные нами данные еще раз подтверждают значимость и продуктивность предложенного Л.С. Выготским понятия центральных психологических новообразований. Другим важным

результатом этой работы являются данные о развитии произвольных движений и роли этого процесса в развитии личности. Произвольные движения не рождаются готовыми, а проходят сложные этапы развития, начиная с момента рождения человека. Беспорядочные движения превращаются в заученные, но еще непроизвольные, и лишь когда на основе возникающих ощущений у человека формируются представления и возникают сложные ассоциации, появляются произвольные движения. Аналогичной точки зрения придерживается Э. Мейн, полагающий, что движения тела человека становятся произвольными после того, как они выучены. Только тогда, по его мнению, они включаются в предварительную установку и предвидение. Психомоторная сфера человека состоит из двух крупных блоков: двигательных умений и двигательных качеств (способностей). При подобном подходе самоконтроль и самоуправление двигательными действиями не отождествляются с психомоторными способностями, т.е. качественными и количественными характеристиками двигательных действий, такими как сила, быстрота, выносливость, координированность (Ильин Е.П., 2003).

Исследование позволяет сделать следующие выводы:

1) Овладение культурой движения является эффективным средством для становления и развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

2) Овладение культурой движения требует проведения специальных физических занятий и тренингов, в которых особым образом построенное взаимодействие и общение со взрослым и сверстниками является эффективным средством для создания необходимых условий формирования развития психологических предпосылок личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте.

3) Сензитнвным периодом для становления личностной рефлексии является старший подростковый возраст (период с 14 до 16 лет). На данном возрастном этапе отмечены максимальные различия по

данным исследования между контрольной и экспериментальной выборками, что свидетельствует об особой чувствительности старших подростков к специально организованным воздействиям.

4) Формирование внутреннего образа движений на занятиях спортивного типа у подростков и юношей способствует развитию телесного (физического) образа «Я» как одного из аспектов личностной рефлексии. . ,

5) Личностная рефлексия может рассматриваться как важный механизм развития таких волевых качеств личности в подростковом и юношеском возрастах как смелость, решительность, самообладание, выдержка, настойчивость, упорство и терпеливость.

6) Спортивные занятия, способствующие развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах, предполагают специальные упражнения, требующие концентрации внимания и осознания собственных движений.

7) Существует положительная связь между уровнем развития произвольных и осознанных движений и развитием общей интернальности, мнтернальности достижений, интернальности неудач, организацией внутреннего и внешнего контроля.

Основное содержание исследования нашло отражение в следующих

публикациях автора:

1. Каяшева О Л. Формирование личностной рефлексии в подростково-юношеском возрасте в системе специально организованных телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений//Обьединенный научный журнал.-2006.-№17.-С.31-33.

2. Каяшева О.И. Возможности реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата на занятиях спортивного типа//Объединенный научный журнал.-200б.- №18.-С. 28-29.

3. Каяшева О.И. Психокоррекционная и развивающая работа с детьми и подростками/Юбьединенный научный журнал.-2006.-№20.-С.43-45.

4. Каяшева О.И. Развитие волевой сферы личности на занятиях спортивного типа в подростковом и юношеском возрастах//Перспекгивы развития культурно-исторической концепции: Материалы У11 Международных чтений памяти Л.С. Выготского (14-17 ноября 2006г.)//0тв. ред. проф. В.Т. Кудрявцев. М.: Фонд Л.С. Выготского,2006.- С.202-204.

5. Каяшева О.И., Кравцов Г.Г. Личностная рефлексия как возрастное психологическое новообразование//Вестник РГГУ.-№1.-2006.-С.116-125.

Отпечатано в ООО «Компания Спутник*» ПД № 1-00007 от 25.09.2000 г. Подписано в печать 30.10.06 Тираж 100 экз. Усл. п.л. 1,75 Печать авторефератов (095) 730-47-74,778-45-60

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидат психологических наук , Каяшева, Ольга Игоревна, 2006 год

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1.

Особенности развития самосознания в подростковом и юношеском возрастах.

1.1.Личностная рефлексия в подростковом и юношеском возрасте.

1.1.1.Психологические особенности подросткового и юношеского возрастов.И

1.1.2. Понятие рефлексии в современных науках о человеке. Личностная рефлексия в подростковом и юношеском возрасте.

1.1.3. Развитие волевой сферы личности в подростковом и юношеском возрасте.

1.2. Образ физического Я в подростковом и юношеском возрасте.

1.2.1.Проблема телесности в восточной и западной традициях.

1.2.2.0сновные направления телесно-ориентированной терапии.

1.2.3.Особенности формирования физического образа Я в подростковоюношеском возрасте.

Глава 2.

Особенности личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

2.1. Экспериментальное исследование личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте.

2.1.1.Организация исследования, описание методик.

2.1.2.Анализ результатов констатирующего этапа экспериментального исследования.

Глава 3.

Развитие личностной рефлексии в системе телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений в подростковом и юношеском возрастах.

3.1.Формирующий этап экспериментального исследования личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте

3.1.1.Подготовительный этап формирующего эксперимента.

3.1.2.Основной этап формирующего эксперимента.

3.1.3.Заключительный этап формирующего эксперимента.

3.2. Анализ результатов контрольного этапа экспериментального исследования.

3.2.1 .Обобщенные результаты контрольного этапа исследования в младшем подростковом, старшем подростковом и юношеском возрастах

3.2.2. Характеристика развития волевых качеств личности и рефлексивного самоанализа в подростковом и юношеском возрасте.

3.2.3. Психологические условия развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте.

Введение диссертации по психологии, на тему "Развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте"

Актуальность темы диссертационного исследования связана с тем, что подростковый возраст занимает особо важное место в общем процессе онтогенеза. Его следует рассматривать не просто как очередной возрастной период, а как особую фазу психического развития, фазу перехода от детства к взрослости (Фельдштейн Д.И., 1983). Данный период всегда привлекал внимание исследователей (Ковзанадзе К., 1966; Краковский А.П., 1966; Лукин Н.С., 1967; Волков В.В., 1976; Щекочихин Ю.П., 1979; Беличева С.А., 1984; Галузо П. Ю., 1986; Цветкова Р.И., 1990; Кондратенко В.Т., Чернявская А.Г., 1991; Горшенин Л.Г., 1993; Егорова В.Н., 1999; Cohen Y. А., 1964; Gardner J.E., 1983 и др.), но полной ясности в вопросах психического и личностного развития в этом периоде не существует. Достаточно сказать, что нет общепринятой трактовки ведущей деятельности и центрального новообразования подросткового возраста. В то же время, в психологической литературе с достаточной полнотой описаны существенные особенности подростков и характерные для этого возраста поведенческие проявления.

Впервые именно в подростковом возрасте возникает устойчивый интерес к собственной внутренней жизни, интенсивно развиваются способности самопознания и делаются определенные попытки в плане самовоспитания и сознательного строительства собственной личности (Божович Л.И., 1972; Лозоцева В.Н., 1982; Кон И.С., 1984; Алексеев В.А. ,1985; Прихожан A.M., Гуткина Н.И., 1987 и др.). В работах Э.Эриксона (1996) центральная характеристика подросткового возраста связана с понятием Эго-идентичности, складывающейся у подростков в результате прохождения ими на данном этапе психологического кризиса. Подростковый период традиционно считается одним из самых критических моментов в психическом развитии личности.

По словам JI.C. Выготского (1984), на протяжении сравнительно небольшого срока происходят значительные изменения в структуре личности подростков. Во многих исследованиях отмечается, что в этом возрасте проявляется активный интерес к своему внутреннему миру. Подросток все больше обращается к мысли о собственной личности (т.е. формирующаяся личность подростка оказывается в центре его внимания, становится одним из центральных интересов). Подобную особенность возраста JI.C. Выготский обозначил как эгодоминантную (эгоцентрическую). Стремление познать себя, стремление к целенаправленному самовоспитанию и развитию, желание войти в мир взрослых составляют основную характеристику подросткового возраста (Юркевич B.C., 1984; Алексеев В.А., 1985; Прихожан A.M., 1987; Цукерман Г.А., Мастеров Б.М., 1995; Поливанова К.Н., 2000 и др.; Берне Р., 1986; Эриксон Э., 1996 и др.).

В подростковом и юношеском возрасте особую роль играет рефлексия, выступающая в роли важнейшего инструмента психического и личностного развития, одного из важнейших механизмов самосознания (Драгунова Т.В., 1967, Фельдштейн Д.И., 1983, Кон И.С., 1984, Гуткина Н.И., 1983,1986; Прихожан A.M., 2000, Линецкий Ю.Л., 2004 и др.). Мы придерживаемся понимания «личностной рефлексии» как процесса самопознания субъектом своих психических актов и состояний. Личностная рефлексия способствует самоанализу и самоосознанию человека, когда учитываются не только его собственные потребности и переживания, но также потребности и переживания других людей.

Согласно периодизации психического развития, разрабатываемой Г.Г. Кравцовым и данным, полученным в исследовании И.В. Сысоевой (2003), центральным новообразованием подростка является личностная рефлексия, в то время как в юношеском возрасте ее сменяет воля, которая впоследствии становится произвольной, что свидетельствует об окончании детского и начале взрослого онтогенеза. Воля в этом подходе определяется как осознанная и осмысленная инициатива. Воля выступает как инструмент осуществления свободного действия. Личностная рефлексия важнейшая составляющая воли, обеспечивающая осознанность и осмысленность инициативного действия. Произвольность и волю, согласно JI.C. Выготскому, отмечает непосредственно переживаемое чувство свободы, которое подразумевает ответственность за свои действия и поступки.

Анализ личностной рефлексии и становления воли в контексте психического и личностного развития в подростковом и юношеском возрастах позволяет предположить, что они непосредственно связаны с физическим образом «Я» (физическим компонентом «Я» концепции), направлены на его совершенствование и изменение. Физические качества и умения, свободное владение своим телом представляют одну из престижных областей в подростково-юношеской среде, поскольку они, с одной стороны влияют на восприятие подростков и юношей окружающими и на их социальный статус, а, с другой стороны, могут рефлексироваться, контролироваться и изменяться самими подростками и юношами. Подростки и юноши активно интересуются и занимаются тем, что можно назвать самостроительством и поиском себя, своей идентичности, начав с самого фундамента своей личности - с внешнего, телесного образа себя, в том числе, с динамических характеристик тела и построения движений. Увлечения подростков в этом возрасте часто связаны с намерением укрепить свою силу, выносливость, приобрести ловкость или какие-либо искусные навыки. Сюда относятся и занятия различными видами спорта, например, восточными единоборствами (Личко А.Е., 1973; Скроцкий Ю.А., 1973). Поскольку физическая сфера человека тесно связана с его психикой (Сеченов И.М., 1952; Рубинштейн С.Л., 1954; Ананьев Б.Г., 1959; Бернштейн Н.А., 1966; Кольцова М.М., 1973; Коссов Б.Б., 1989; Озеров В.П., 2002), то осознание телесных ощущений способствует снятию ограничений активности, спонтанности и внутренней свободы (Александер Ф., 2000; ЛоуэнА., 2000; Фельденкрайц М., 1998; Янов А., 1997).

Основная идея нашего исследования связана с предположением, что условиями формирования центральных новообразований в подростковом и юношеском возрастах могут быть специально организованные занятия по овладению культурой движения в системе телесно-ориентированных тренингов и упражнений, практикуемых на занятиях восточными единоборствами. Рассмотрение взаимосвязи развития личностной рефлексии, воли и физического образа Я, обуславливает актуальность нашего исследования.

Анализ философских и психологических работ, посвященных рефлексии, позволил определить теоретическую основу исследования, концептуальный аппарат, основные подходы к проведению экспериментальных работ по изучению формирования в подростковом и юношеском возрасте личностной рефлексии.

Целью исследования является выявление закономерностей развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

Объект исследования: процессы развития самосознания в подростковом и юношеском возрастах.

Предмет исследования: психологические особенности становления и развития личностной рефлексии и образа себя в подростковом и юношеском возрастах.

Общая гипотеза: развитие личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах непосредственно связано с овладением культурой движения в системе специально построенного взаимодействия и общения со взрослым и сверстниками.

На основе общей гипотезы сформулированы две частные гипотезы:

1. поэтапное построение занятий в системе телесно-ориентированных тренингов и физических упражнений способствует формированию телесного образа Я и развитию волевой сферы личности в подростково-юношеском возрасте;

2. уровень субъективного контроля и способность к самоанализу у подростков и юношей формируется в процессе овладения культурой движения.

Исходя из цели и гипотезы исследования определяются следующие задачи исследования:

1) Выявить психологические особенности и динамику изменений образа самого себя в младшем подростковом, старшем подростковом и младшем юношеском возрастах.

2) Разработать и осуществить систему телесно-ориентированных психотренингов в рамках занятий восточными единоборствами, направленную на формирование у подростков и юношей личностной рефлексии.

3) Установить психологические условия и закономерности становления и развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

Методологической основой исследования являются культурно-исторический подход Л.С.Выготского. В работе учитывались закономерности развития личности подростков, установленные в эпигенетической теории Э.Эриксона и в теории деятельности А.Н. Леонтьева, данные современной возрастной психологии и психологии личности (Фельдштейн Д.И., 1983; Поливанова К.Н., 2000; Прихожан A.M., 2000 и др.).

Методы исследования;

Теоретический анализ литературных данных, констатирующий и формирующий (обучающий) эксперименты, метод наблюдения. В работе были использованы: методика исследования уровня субъективного контроля (УСК), адаптированная для младших подростков (10-13 лет) и для старших подростков и юношей (14-19 лет); методика, составленная на основе шкалы СПА (шкала социально-психологической адаптированности) для младших подростков, старших подростков и юношей; методика «Незаконченные предложения»; методика самооценки волевых качеств (СВК), разработанная на основе методик Е.П. Ильина и Е.К. Фещенко («Опросник для самооценки терпеливости», «Опросник для оценки своего упорства», «Опросник для оценки своей настойчивости»), а также «Самооценки волевых качеств студентов-спортсменов» Н.Е. Стамбуловой; методика «Образ физического Я», специально сконструированная система спортивных занятий, направленная на развитие личностной рефлексии. В исследовании использовались для обработки полученных данных статистические пакеты «Statistica 6» (современный пакет статистического анализа, объединяющий компьютерные и математические методы анализа данных) и «SPSS 13.0» (универсальный профессиональный пакет, объединяющий функции ввода и управления данными, статистического анализа и представления результатов). В работе применялись метод ранговой корреляции и критерий U Манна-Уитни.

Научная новизна и теоретическая значимость работы связаны с тем, что в исследовании рассматриваются малоизученные закономерности развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах, доказана взаимосвязь центральных новообразований этих периодов, показано влияние телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений на способность к самопознанию и развитию воли, выявлены условия, необходимые для развития личности при переходе от детства к взрослости.

Практическая значимость исследования состоит в том, что в нем предложен психологически обоснованный личностно ориентированный комплекс физических занятий с подростками и юношами. Использование этого комплекса или принципов, на которых он построен, может служить основанием для усовершенствования методов образовательной и воспитательной работы в этих возрастах. Помимо этого предложенные занятия и тренинги могут помочь в проведении коррекционной работы и реабилитации подростков и юношей, имеющих проблемы с личностным развитием.

Достоверность и обоснованность результатов и выводов диссертации обусловлены опорой на теоретико-методологический фундамент культурно-исторического подхода, адекватностью исследовательских методик поставленным задачам, использованием современных количественных и качественных способов обработки и анализа экспериментального материала.

Основные положения, выносимые на защиту:

1) Личностная рефлексия, понимаемая как важнейшая способность самосознания и функция волевой сферы, в своем становлении и развитии связана с интернальностью и организацией внутреннего и внешнего контроля, а также с формированиемволевых качеств личности.

2) Овладение культурой движения, в том числе, на специально организованных занятиях восточными единоборствами, может быть адекватным психологическим средством для формирования личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

3) Сенситивным периодом для формирования личностной рефлексии является старший подростковый возраст - от 14 до 16 лет.

Апробация исследования. Основные положения и результаты диссертационного исследования докладывались и обсуждались на заседаниях кафедры психологии личности Института психологии им. JI.C. Выготского РГГУ, на заседаниях областной научно-внедренческой лаборатории психопедагогики образования, на научно-практических конференциях (г. Азов, 2005, г. Белая Калитва, 2006).

Заключение диссертации научная статья по теме "Общая психология, психология личности, история психологии"

Проведенные теоретическое и экспериментальное исследования позволили сделать следующие выводы:

1) Овладение культурой движения является эффективным средством для становления и развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах.

2) Овладение культурой движения требует проведения специальных физических занятий и тренингов, в которых особым образом построенное взаимодействие и общение со взрослым и сверстниками является эффективным средством для создания необходимых условий формирования развития психологических предпосылок личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрасте.

3) Сензитивным периодом для становления личностной рефлексии является старший подростковый возраст (период с 14 до 16 лет). На данном возрастном этапе отмечены максимальные различия по данным исследования между контрольной и экспериментальной выборками, что свидетельствует об особой чувствительности старших подростков к специально организованным воздействиям.

4) Формирование внутреннего образа движений на занятиях спортивного типа у подростков и юношей способствует развитию телесного (физического) образа «Я» как одного из аспектов личностной рефлексии.

5) Личностная рефлексия может рассматриваться как важный механизм развития таких волевых качеств личности в подростковом и юношеском возрастах как смелость, решительность, самообладание, выдержка, настойчивость, упорство и терпеливость.

6) Спортивные занятия, способствующие развития личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах, предполагают специальные упражнения, требующие концентрации внимания и осознания собственных движений.

7) Существует положительная связь между уровнем развития произвольных и осознанных движений и развитием общей интернальности, интернальности достижений, интернальности неудач, организацией внутреннего и внешнего контроля.

Заключение.

Одним из важнейших механизмов самосознания выступает личностная рефлексия, представляющая собой форму осознания подростком, как своего внутреннего мира, так и понимания внутреннего мира других людей. Подростковый возраст является сенситивным периодом в развитии личностной рефлексии, которая уже в юношеском возрасте становится доминирующим видом рефлексии. Характерная черта личностной рефлексии - исследование человеком своего внутреннего мира и поведения в связи с переживаниями других людей, участников конфликта. Личностная рефлексия проявляется как способность переосмысления субъектом составляющих своего самосознания в проблемно-конфликтной ситуации. Овладение культурой движения в системе особым образом построенных телесно-ориентированных психотренингов и физических упражнений способствует развитию личностной рефлексии в подростковом и юношеском возрастах. Физические качества и умения, свободное владение своим телом представляют одну из престижных областей в подростковой и юношеской среде, поскольку они влияют на восприятие и социальный статус подростков и юношей. Культура движения предполагает участие произвольной сферы личности, а произвольность соотносится с сознательным управлением, когда человек способен владеть и управлять осознанным движением. Внешняя двигательная активность ведет за собой построение собственной внутренней позиции. Внутренняя произвольность движения предполагает смену состояния сознания, переход на новый рефлексивный уровень, но при этом не каждое движение является актом рефлексии, а лишь в том случае, когда тело выступает не как объект, а как субъект действия человека. Важнейшим условием возникновения и развития произвольных движений и действий является формирование образа ситуации и образа тех практических действий, которые должны быть выполнены в этой ситуации.

В системе особым образом построенных телесных психотренингов и физических упражнений происходит развитие волевых качеств личности, а также рефлексивного самоанализа, как критерия личностной рефлексии. Выработка сложных двигательных навыков и умений это не просто достижение автоматизма путем многократных повторений, а овладение способностью произвольного изменения внутреннего состояния сознания. Достижение каких-либо результатов в спортивной деятельности представляется невозможным без участия волевой сферы личности. По данным методики «Самооценка волевых качеств» подростки и юноши экспериментальной группы, занимающиеся по разработанной программе, превосходят своих сверстников, не занимающихся спортом, по таким показателям волевых качеств личности как «настойчивость и упорство», «самообладание и выдержка», «терпеливость», «инициативность и самостоятельность», данные качества являются необходимыми в спортивной деятельности.

Впервые в исследовании было установлено, что сенситивным периодом для становления личностной рефлексии является старший подростковый возраст, поскольку именно в период с 14 до 16 лет нами были отмечены максимальные различия между контрольной и экспериментальной выборками, что свидетельствует об особой чувствительности подростков в этот период к специально организованным воздействиям, направленными на развитие волевой сферы личности, основным аспектом которой и является рефлексия, личностная рефлексия может рассматриваться как важный механизм развития волевых качеств личности в подростково-юношеском возрасте. Именно в подростковом возрасте происходит качественный рост внутренней свободы, поскольку в центре сознания подростка находится он сам, в этом же возрасте проявляется важнейшая функция волевой сферы личности - рефлексия. Рефлексия выступает как существенное состояние воли, осмысление и осознание себя источником движения. Система физических упражнений и телесно-ориентированных тренингов позволяет подросткам выйти на новый уровень рефлексивного анализа, т.к. в процессе осознания движений тело выступает как средство необходимое для переключения и концентрации внимания, для расширения сознания. Личностная рефлексия является особым механизмом сознания и особым исследовательским актом, при этом рефлексия развивается как неотъемлемый, существенный аспект волевой сферы личности, без которого рефлексия не существует.

Для выявления уровня развития рефлексивного самоанализа, как критерия личностной рефлексии, была использована методика «Незаконченные предложения». В методике приведен ряд конфликтных ситуаций, данные ситуации показывают, насколько человек понимает собственное состояние, а также как он умеет понимать и принимать другую точку зрения. Личностная рефлексия предполагает исследование человеком своего внутреннего мира и поведения в связи с переживаниями других людей участниками конфликта. При разрешении конфликтных ситуаций многие младшие подростки не овладели конструктивными способами выхода из возникших противоречий. Уровень развития рефлексивного самоанализа в экспериментальных группах старших подростков и юношей выше, чем в контрольных группах. Старшие подростки и юноши давали развернутые ответы на поставленные проблемные ситуации, что обеспечивало необходимый рефлексивный анализ, объяснение причин своего поведения и действий других людей. Преодоление проблем в общении лежит через дальнейшее развитие личностной рефлексии. Высказывания в старшем подростковом и юношеском возрастах являются развернутыми, в их основе лежит рефлексивный анализ собственных изменений, а также изменений, которые произошли во взаимоотношениях с окружающими людьми.

Овладение культурой движения в системе особым образом построенного взаимодействия и общения со взрослым и сверстниками является эффективным средством для развития предпосылок формирования личностной рефлексии в подростково-юношеском возрасте. Формирование внутреннего образа движений на занятиях спортивного типа способствует развитию телесного образа Я у подростков и юношей (по данным методики «Образ физического Я»), как одного из содержательных компонентов личностной рефлексии. Кроме того, по данным методик «Уровень субъективного контроля» и «Социально-психологическая адаптированность» у подростков и юношей, занимающихся боевыми искусствами, уровень внутреннего контроля, общей интернальности, интернальности достижений и интернальности неудач выше, чем у испытуемых контрольных групп. В ходе осуществления системы телесно - ориентированных психотренингов и физических упражнений, в рамках занятий восточными единоборствами, направленной на формирование у подростков и юношей личностной рефлексии, были выявлены психологические особенности и динамика изменений образа самого себя, а также закономерности становления и развития личностной рефлексии в подростково - юношеском возрасте. Таким образом, была подтверждена гипотеза настоящего исследования, основывающаяся на предположении, что формирование личностной рефлексии в подростково-юношеском возрасте может осуществляться в системе специально организованных телесно-ориентированных тренингов и физических упражнений, практикуемых на занятиях восточными единоборствами, и особым образом построенного взаимодействия и общения со сверстниками.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидат психологических наук , Каяшева, Ольга Игоревна, Москва

1. Анастази А., Урбина С. Психологическое тестирование. СПб.: Питер, 2001.- 688с.: ил.

2. Андреева Г. М. Социальная психология.- М.: Аспект Пресс, 2000-С.263-317.

3. Анненкова Н.В. Динамика соотношения феномена подросткового эгоцентризма и становления идентичности: Автореф. дис. .канд. психол. наук. М., 2004.- 24с.

4. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем.- М.: Медицина, 1975.-446с.

5. Антипов Г.А. К вопросу об уровнях рефлексии// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ.к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986г.- Новосибирск, 1986.- С.32-33.

6. Апарин В.Ю. Влияние психофизиологических показателей на безопасность и успешность обучения воинскому искусству каратэ: Дис. . канд. пед. наук в форме науч. докл.: 27.00.06.-СП6., 2003.-85с.: ил.

7. Аронова Е.В. Регуляторная роль самосознания в произвольной активности человека: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2004.-25с.

8. Асмолов А.Г. Невербальная коммуникация и восстановительное воспитание личности// По ту сторону сознания: методологические проблемы неклассической психологии. М: Смысл, 2002.-С.365-376.

9. Барцалкина В.В. О взаимосвязи самосознания и формирования рефлексии в онтогенезе// Проблемы логической организациирефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986г.-Новосибирск, 1986 .- С.232-234.

10. Ю.Баскаков В.Ю. Танатотерапия// Бюллетень Ассоциации телесно -ориентированных психотерапевтов.- 2004.- №5.- С. 12-22.

11. П.Башев В.В. Психологические условия формирования ответственного действия в подростковом возрасте: Дис. . к-та психол. наук: 19.00.13.-М., 2000.- 158с.: ил.

12. Березкина Орлова В., Ченцова Г. Что такое биосинтез?//Энергия и характер.- 1998. - №1. -С.4-13.

13. Н.Бернс Р. Я-концепция и воспитание. М., 1986.- С.32-112.

14. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966,- 349с.

15. Боаделла Д. Моторные поля как основные паттерны потоков движений полей// Энергия и характер. 2002. - №2. - С.3-21.

16. Богданова Д.Я. Осознавание движений в процессе овладения двигательными навыками// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.518-526.

17. Богданова Д.Я. Двигательные ощущения у школьников// Физическая культура в школе 1966.-№5.-С.91-98.

18. Бондарева И.В. Исследование взаимосвязи психических и физических составляющих структуры личности и возможности целенаправленной их коррекции: Автореф. дис. . канд. психол. наук Киев, 1991. - 15с.

19. Браун Дж., Кристенсен Д. Теория и практика семейной психотерапии СПб.: Питер, 2001.- 352 с.

20. Бриганти К. Дышащее тело// Энергия и характер. 1998. - №1. -С.13-19.

21. Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. Психосоматическая медицина.- М.: ГЭОТАР Медицина, 1999.- 376с.

22. Быховская И.В. «Человек телесный» в социокультурном пространстве и времени (очерки социальной и культурной антропологии).- М.: ФОН, 1997.-209с.

23. Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия.-2-е междунар. изд.-СПб.Литер, 2001.-352с.:ил.

24. Васильев JI.C. История Востока: В 2 т.-М.:Высш. шк., 1997.-Т.1-2.

25. Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: Уч. пос.- 3-е изд., перераб. и доп.- М.: Ось-89, 2005.- 256с.

26. Веховски А. Диалоги дыхания: паттерны дыхания как паттерны социального взаимодействия// Энергия и характер.- 1998. №1. -С.20-28.

27. Веховски А. Телесная психотерапия и глубинные направления психотерапии: аспекты взаимодействия двух традиций// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.- 2004.- №5-С.45-52.

28. Воробьева Е.А., Гатина С.В. Двигательная коррекция детей с отклоняющимся развитием// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.-2002. №2 .- С.22-34.

29. Воронов И. Психотехника для боя// Психология экстремальных ситуаций: Хрестоматия/ Сост. А.Е.Тарас, К.В.Сельченок.-М. :АСТ; Минск: Харвест, 2002.-С.357-361.

30. Воронов И.А. Восточно-Азиатская психотелесная теория личности в отечественной системе спортивных единоборств: Дис. . д-ра психол. наук: 13.00.04.- СПб., 2005.- 481с.: ил.

31. Выготский Л.С. Собр. соч.: в 6т.-Т.4.-М., 1984.

32. Выготский Л.С. Динамика и структура личности подростка// Возрастная психология. СПб.: Питер, 2005.-С.183-187.

33. Выготский Л.С. Педагогическая психология/ Под ред. В.В. Давыдова.-М.: Педагогика Пресс, 1996.-536с.

34. Выготский Л.С. Психология.-М.:ЭКСМО-Пресс, 2002.-1008с.

35. Гагаева Г.М. Роль слова в процессе формирования двигательных навыков в спорте// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.526-530.

36. Гагаева Г.М. Двигательные восприятия и их значение в обучении физическим упражнениям// Психология спорта. М.Д959.-С.250.

37. Газарова Е.Н. Психология телесности. М.: Институт общегуманитарных исследований, 2002. - 192с.

38. Гальперин П.Я. Лекции по психологии: Учеб. пособ. для студ. вузов.-М.: Высшая школа, 2002.-400с.

39. Ган М.П. Планета Подросток.- М.: Комментарий, 2003.- 40 с.

40. Гиперактивные дети: коррекция психомоторного развития/ Под ред. М. Пассольта.- М.: Академия, 2004.-160с.

41. Горев В.В. Художественная деятельность как способ самопознания и развития личности: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2003.-18с.

42. Горелов И.И. Боевые искусства мира.- Йошкар-Ола .-1994.- 560с.

43. Гришина Н.В. Психология конфликта.- СПб.: Питер, 2001.- 464с.: ил.

44. Гурова Л.Л. Интуиция и формализация рефлексивных процессов// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез.докл.и сообщ. к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986г.- Новосибирск, 1986.- С.34-35.

45. Гуткина Н.И. Личностная рефлексия в подростковом возрасте: Автореф. дис. .канд. психол. наук.-М., 1983.

46. Гуткина Н.И. Разделение рефлексии на виды при экспериментальном изучении// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986 г.Новосибирск, 1986.- С.45-46.

47. Диагностика и коррекция социальной дезадаптации подростков/ Под. ред. С. А. Беличевой.-М.: Консорциум «Социальное здоровье России», 1999.- 184с.

48. Долин А.А., Попов Г.В. Традиции упгу.-Красноярск: Прометей, 1990.-127с.

49. Донских О.А. Предпосылки рефлексии в мифологическом сознании// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч.- мет. конф . 2-4 декабря 1986г.- Новосибирск, 1986.-С.26-27.

50. Дорменко А.В. Шотокан каратэдо: Исторический обзор.- М.: НФТШК, 1993.-61с.

51. Еременко С. Путь война// Мусаси М. Книга пяти колец: Трактаты.-Спб.: Азбука-классика, 2004.-С.5-18.

52. Ждан А.Н. История психологии: от античности к современности.- 3-е изд., испр.- М.: Педагогическое общество России, 2002.-512с.

53. Иванников В.А. Психологические механизмы волевой регуляции.-2-е изд., испр. и доп.- М.: Изд-во УРАО, 1998,- 144с.

54. Иванов Катанский С. Комплекс энергетических и дыхательных упражнений// Иванов- Катанский С. Техника выхватывания и метания холодного оружия: Иай-дзюцу и сюрикен-дзюцу. - М.: ФАИР-ПРЕСС, 1998.- С.59-72.

55. Ивонин Ю.Л. Информационный аспект рефлективного акта// Проблемы логики организации рефлексивных процессов: Тез. док. и сообщ. к науч.-мет. конф. 2-4 декабря 1986г. Новосибирск, 1986.- С. 22-23.

56. Игумнов С. А. Основы психотерапии детей и подростков: Справ, пособие/ Под ред. В. Т. Кондратенко.- М.: Институт Психотерапии,2001.- 176с.

57. Идентичность: Хрестоматия/ Сост. Л.Б. Шнейдер. М.:МПСИ; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2003.- 272с.

58. Ильин Е. П. Эмоции и чувства.-СПб.: Питер, 2001.-752с. :ил.

59. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология мужчины и женщины.-СПб.: Питер, 2002 .- 544с. :ил.

60. Ильин Е.П. Психология воли.-СПб.: Питер, 2002.- 288с.: ил.

61. Кабаева В.М. Формирование осознанного отношения к собственному здоровью у подростков: Дис. .канд. психол. наук : 19.00.07/ Акад. повышен, квал. и переподг. раб-ков обр-я Мин. Обр-я Рос. Фед.- М.,2002.- 280с.

62. Кайдаковская И.А. К вопросу об истоках рефлексивного процесса// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл.и сообщ. к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986г. Новосибирск, 1986.- С. 230-231.

63. Капрара Дж., Сервон Д. Психология личности. СПб.: Питер, 2003,-640с.: ил.

64. Карвасарский Б.Д. Психотерапия.- М.: Медицина, 1985.- 303с.

65. Катин В. Мой дух моя крепость// Психология экстремальных ситуаций : Хрестоматия / Сост. А.Е. Тарас, К. В. Сельченок -М.:АСТ ; Минск: Харвест, 2002.-С.349-356.

66. Каширский Д.В. Влияние профиля образования и этапа самоопределения на становление системы ценностей в юношеском возрасте: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.07/Барнаульский гос. пед. ун-т.-М., 2002.-232с.

67. Киселева J1.A. Телесно-ориентированная психотерапия// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.- 2001. №1.-С.23-27.

68. Киселева JI.A. Биосинтез как способ личностного роста и целостного развития// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.- 2002.-№3.-С.20-28.

69. Кнастер М. Мудрость тела/ Пер. с англ. М.: Эксмо, 2002. - 496с., илл.

70. Козлов В.В. Работа с кризисной личностью: Методическое пособие.-М.: Институт Психотерапии, 2003 .-302с.

71. Козлов В.В. Тело центр личного космоса// Я встретил Вас и все. Проблема «заземления» чувств в русском теле: Матер, тематич. конф. по телесно - ориентированной терапии 26 -28 мая 2000г.-М., 2000.-С. 9-18.

72. Колесов С.Г. Влияние соматического фактора на структурирование личности: Автореф. дис. . канд. психол. наук. Новосибирск, 1998,- 19с.

73. Коломинский Я.Л., Панько Е.А., Игумнов С.А. Психологическое развитие детей в норме и патологии: психологическая диагностика, профилактика и коррекция. СПб.: Питер, 2004.- 480с.: ил.

74. Колошина Т.Ю. Возможности использования чакрального подхода в парадигме биосинтеза// Энергия и характер. 2002. - №2. - С.97-111.

75. Колошина Т.Ю., Тимошенко Г.В. Марионетки в психотерапии. -М.: Институт психотерапии, 2001.-192с.

76. Комарова О.Н. Отношение интеллектуальных характеристик и волевых свойств в структуре личности: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2002.- 24с.

77. Кон И.С. В поисках себя: личность и ее самосознание. М., 1984.-С.15-33.

78. Кон И.С. Загадка человеческого «Я»//Психология личности в трудах отечественных психологов: Хрестоматия/ Сост. Л.В.Куликов.-СПб. Литер, 2000.- С.366-372.

79. Кон И.С., Фельдштейн Д.И. Отрочество как этап жизни и некоторые психолого-педагогические характеристики переходного возраста// Хрестоматия по возрастной психологии.- М.: МПСИ, 1996.-С.239- 248.

80. Кондратенко В.Т., Донской Д.И., Игумнов С.А. Общая психотерапия: Руководство для врачей.- 5-е изд., испр.- М.: Институт Психотерапии, 2001.- 464с., ил.

81. Кравцов Г.Г. Психологические проблемы начального образования: Монография. Красноярск: Красноярский ун-т, 1994,- 142с.

82. Кравцов Г.Г. Формирование личности в процессе обучения: Автореф. дис. . д-ра психол. наук.-М.: ПИ РАО, 1995.-37с.

83. Кравцов Г.Г. Психологические средства личности// Культурно-историческая психология развития: Материалы первых чтений, посвящ. памяти Л.С. Выготского, Москва , 15-17 ноября 2000г./ Под ред. И.А. Петуховой ,-М.:Смысл, 2001.-С. 162-174.

84. Кравцова Е.Е. Психологические проблемы готовности детей к обучению в школе.-М.: Педагогика, 1991.- 152с.

85. Кравцова Е.Е. Культурно исторические основы зоны ближайшего развития// Психологический журнал.-2001.-Т.22.-№4,-С.42-50.

86. Кравченко Ю.Е. Когнитивное опосредствование в процессе становления высших форм эмоций: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.01/Российский гос. гуманит. ун-т. М., 2004.-218с.

87. Крайг Г. Психология развития.- 7-е междунар. изд.- СПб.: Питер, 2003.-992с.: ил.

88. Краткий психологический словарь/ Сост. JI.A. Карпенко; Под общ. ред. А. В. Петровского, М.Г. Ярошевского.- М.: Политиздат, 1985.- 431с.

89. Кудашов В.И. Психофизическая саморегуляция в воинских искусствах.-М.: Профит Стайл; ЧИТРА, 2003.-208с.

90. Кузьмина Е.И. Рефлексивно деятельностный анализ феномена свободы личности: Автореф.дис. . д-ра психол. наук.- М., 1999.- 45с.

91. Кузьмина Е.И. Рефлексивно деятельностный анализ феномена свободы личности: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.01/М., 1999.-459с.

92. Кулагина И.Ю. Возрастная психология: Учебн. пособие.-3-е изд., испр.- М.: УРАО, 1997.-176с.

93. Кулагина И.Ю. Личность школьника: Учебн. пособие для студентов и преподавателей.- М.: ТЦ «Сфера», 1999.-176с.

94. Кулиш О.Г. Взаимосвязь образа семьи и развития самосознания у детей дошкольного, младшего школьного и подросткового возраста. -возрасте: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.01/ Российский гос. гуманит. ун-т. М., 2005.- 213с.

95. Кучеренко Г.А. Формирование двигательной культуры младшего школьника в процессе учебной деятельности// Возрастная психология.-СЦб.: Питер, 2005.-С.160-164.

96. Кэррел С. Групповая психотерапия подростков. СПб.:Питер, 2002.-224с.:ил.

97. Ладенко И.С. Методологическая концепция рефлексии// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез.докл. и сообщ. к науч.-мет. конф. 2- 4 декабря 1986 г.Новосибирск, 1986. С.10-11

98. Леоигард К. Акцентуированные личности.- Ростов-н/Д.: Феникс, 1997.-544с.

99. Леоненко Е., Тимошенко Г. Метафора и телесная метафора в психотерапии: опыт осмысления и систематизации// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.-2004.- №6-С.33-57.

100. Летуновский В.В. Работа с телом в экзистенциальной терапии// Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов.- 2003. №4.-С.35-53.

101. Лефевр В.А. Рефлексия.- М.: Когито Центр, 2003.- 496с.

102. Лидере А.Г. Психологический тренинг с подростками: Учебное пособие для студентов высш. учебн. заведений.- М.: Академия, 2001.-256с.

103. Линецкий Ю.Л. Развитие личностной рефлексии в подростковом возрасте: Автореф. дис. . канд. психол. наук. -М., 2004,- 22с.

104. Личко А.Е. Типы акцентуаций характера и психопатий у подростков,- М.: ЭКСМО-Пресс, 1999.- 416с.

105. Лоуэн А. Психология тела: биоэнергетический анализ.-М.: Институт общегуманитарных исследований, 2000.-208с.

106. Лурия А.Р. К вопросу о формировании произвольных движений ребенка// Доклады АНП РСФСР, №1, 19576,- С.79.

107. Люрья Н.И. Психологические особенности развития рефлексивного знания в дошкольном и младшем школьном возрасте: Автореф. дис. канд. психол. наук.- М., 1997.-22с.

108. Лысенко В.В. Стиль саморегуляции у достигающих лиц при обучении саногенной рефлексии.-М.: Изд-ль Штыкова, 2001.- 170с.

109. Максимова Н.Ю., Милютина Е.Л. Курс лекций по детской патопсихологии.- Ростов н/Д.: Феникс, 2000.-576с.

110. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика: Справочник практического психолога.-М.:Эксмо, 2005 .-992с.

111. Малков Н.Е. Индивидуальное различие в образовании двигательных навыков у старших школьников// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.544-549.

112. Марцинковская Т.Д. История психологии: Учебн. пособие для студентов высш. учебн. заведений.- М.: Академия, 2002.- 544с.

113. Матвеев Б.Р. Развитие личности подростка: программа практических занятий. Методическое пособие.- СПб.: Речь, 2005.- 176с.

114. Матвеева Л.Г. Становление профессиональной идентичности клинического психолога: Доп. прогр . канд. псих.наук: 19.00.01/Рос. гос. гум. ун-т.- М., 2003.- 19с,

115. Минченков А.В., Елпидифоров Н.Б. Методы структурной психосоматики. СПб.: Институт общегуманитарных исследований,2001.-409с.

116. Монахова И.А. Психологические особенности самопонимания в старшем школьном возрасте: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М.,2002.-18с.

117. Морозова И.С. Личность и саморегуляция деятельности. -Кемерово, 2000.-80с.

118. Моросанова В.И. Индивидуальный стиль саморегуляции: феномен, структура и функции в произвольной активности человека.- М.: Наука, 2001. 192с.

119. Мудрик А.В. Общение в юношеском возрасте// Возрастная психология.- СПб.: Питер, 2005.-С.207-215.

120. Мусаси М. Книга пяти колец: Трактаты/ Пер. с яп. А.Б. Никитина, А.Г. Фесюнина. СПб.: Азбука - классика, 2004,- 256с.

121. Мухина B.C. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество: Учеб. для студ. Вузов. 3-е изд., стереотип. - М.: Академия, 1998 . - 456с.

122. Мухина B.C. Феноменология развития и бытия личности.- М.: МПСИ; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1999.- 640с.

123. Набережнева М.А. Психологические условия развития рефлексивной культуры практического психолога образования: Автореф. дис. . канд. психол. наук. М., 2005.-21с.

124. Никитин В.Н. Психология телесного сознания.- М.: Алетейа,1999.- 488с.: ил.

125. Обозов Н.Н. Возрастная психология: юность и зрелость.- СПб.,2000.- с.25.

126. Огурцов А.П. Логические процедуры исследования рефлексивных процессов// Проблемы логики организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч. мет. конф. 2-4 декабря 1986г. - Новосибирск, 1986. - С.15-17.

127. Олесик A.M. Особенности образа Я в старшем подростковом возрасте// Культурно историческая психология развития: Материалы первых чтений, посвящ. памяти Л.С. Выготского, Москва, 15-17 ноября 2000г./Под ред. И.А.Петуховой. -М.: Смысл, 2001.-С.190-192.

128. Олесик A.M. Психологические характеристики самосознания современных подростков: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.01/ Российский гос. гуманит. ун-т. М., 2002.- 220с.

129. Осипова А.А. Введение в теорию психокоррекции.-М.: ТЦ «Сфера», 2001.- 512с.

130. Основы физиологии человека: В 2-х т./ Под ред. Ткаченко.-СПб., 1994.-566с.

131. Поливанова К.Н. Психологические условия формирования действия контроля у младших школьников: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 1983.- 23с.

132. Поливанова К.Н. Психология возрастных кризисов: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Академия, 2000.-184с.

133. Попрядухина Н.Г. Особенности творческого мышления младших школьников: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2002.- 16с.

134. Практикум по возрастной психологии/ Под ред.Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко.-СПб.: Речь, 2001.-668с.: ил.

135. Прихожан A.M. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика.-М.: МПСИ; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2000. -304с.

136. Пронников В.А., Ладанов И.Д. Японцы (этнопсихологические очерки).-М.: ВиМ, 1996.-400с.: ил.

137. Протасова Н.И. Развитие самопонимания юношей и девушек в процессе профессиональной подготовки будущих учителей.- М., 1999.-23с.

138. Психогимнастика в тренинге/ Под ред. Н.Ю. Хрящевой.-СПб.: Речь, 2004.- 256с.

139. Психологические тесты/ под ред. А.А. Карелина: В 2т.-М.: ВЛАДОС, 1999,-т. 1.-312с.: ил.

140. Психология подростка: Учебн. пособие /Под ред. А.А. Реана. -СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2003.-480с.

141. Психология современного подростка/ Под ред. Л.А. Регуш.-СПб.: Речь, 2005.-400с.

142. Психология самосознания: Хрестоматия/ Ред.-сост. Д.Я. Райгородский.- Самара: БАХРАХ-М, 2003 .-672с.

143. Психомоторная организация человека: Учебник для вузов / Е.П. Ильин. СПб.:Питер, 2003.- 384с.:ил.

144. Пуни А.Ц. О чувственных и логических компонентах двигательной деятельности спортсмена// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.549-565.

145. Пуни А.Ц. Тренирующее действие представления движений// Теория и практика физической культуры.-№9.-1969.-С.11-14.

146. Равинская М. Телесность, как тропа к познанию//Я встретил Вас и все. Проблема «заземления» чувств в русском теле: Матер, темат. конф. по телесно ориентированной терапии 26- 28 мая 2000г.-М., 2000.-С.6-8.

147. Растянников А.В., Степанов С.Ю., Ушаков Д.В. Рефлексивное развитие компетентности в совместном творчестве.- М.: ПЕРСЭ, 2002.-320с.

148. Ратти О., Уэстбрук А. Тайны древних цивилизаций. Самураи.-М.: Эксмо, 2004.- 640с.

149. Романова Е.С. Графические методы в практической психологии.-СПб.: Речь, 2001.-416с.

150. Российская телесно ориентированная психотерапия в лицах.-М., 2004.-194с.

151. Рубинштейн C.JI. Проблемы общей психологии.- М.: Педагогика, 1973.- 423с.

152. Рудик П.А. Двигательные навыки в спорте// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.563-565.

153. Рудик П.А. Психологические особенности двигательных навыков и их значение в обучении и спортивной тренировке// Проблемы психологии спорта. -М., 1960.-С.27-39.

154. Руководство по телесно- ориентированной терапии.- СПб.: Речь, 2000.-256с.

155. Савинкова JI.A. Рефлексивный механизм саморегуляции психических состояний человека: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- Новосибирск, 2000. 18с.

156. Самосознание и защитные механизмы личности: Хрестоматия/ Ред.-сост. Д.Я. Райгородский .-Самара: БАХРАХ-М, 2003 .-656с.

157. Сандомирский М.Е. Защита от стресса. Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ).- М.: Институт Психотерапии, 2001.- 336с.

158. Сандомирский М.Е. Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое руководство. М.: Класс, 2005.-592с.

159. Сафошин А.Н. Восточные единоборства в системе физического воспитания детей школьного возраста: на примере каратэ: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04.-М., 1999.- 195с.: ил.

160. Сахарова Н. Моторные поля в биосинтезе и живое движение в биомеханике// Бюллетень Ассоциации телесно ориентированных психотерапевтов.-2002.- №3.- С.12-19.

161. Свободное тело/ Ред. сост. В.Ю. Баскаков. - М.: Институт общегуманитарных исследований, 2004.-224с.

162. Семенович А.В. Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте. М.: Академия, 2002.-232с.: ил.

163. Семенович А.В. Эти невероятные левши: Практическое пособие для психологов и родителей. М.: Генезис, 2005.-250с.

164. Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии СПб.: Речь, 2001.- 350с., ил.

165. Слободчиков В.И. О возможных уровнях анализа проблемы рефлексии// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч. мет. конф. 2-4 декабря 1986г.- Новосибирск, 1986.-С.12-14.

166. Слободчиков В.И. Развитие субъективной реальности в онтогенезе: Автореф. . д-ра психол. наук.- М., 1994.-c.78.

167. Соколова Е.Т. Самосознание и самооценка при аномалиях личности.- М., 1989.- С. 13-95.

168. Социально-психологический диагностико-коррекционный инструментарий/ Под ред. С. А. Беличевой.-М.: Консорциум «Социальное здоровье России», 1999.-197с.

169. Степанов С.Ю., Семенов И.Н. Организация и развитие рефлексивных процессов// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч.- мет. конф. 2-4 декабря 1986г.-Новосибирск, 1986 .-С.45-46.

170. Столин В.В. Самосознание личности.- М., 1983,- С. 15-108.

171. Сурмава А.В. Идея рефлексивности в теоретической психологии: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2004.- 24с.

172. Сысоева И.В. Психологические особенности творчества в раннем юношеском возрасте// Культурно-исторический подход и проблемы творчества: Материалы третьих чтений, посвящ. памяти JI.C. Выготского, Москва, 17- 20 ноября 2002года/ Под ред. Е.Е.

173. Кравцовой, В.Ф. Спиридоновой, Ю.Е. Кравченко. М., 2003.-С.145-149.

174. Сысоева И.В. Психологические особенности формирования личности в юношеском возрасте (на материале обучения в 10-11 классах): Дис. . канд. психол. наук: 19.00.07/ РГГУ.- М., 2003.-189с.

175. Торп Д. Трансформирующее дыхание как способ интеграции сильных чувств// Я встретил Вас и все . Проблема «заземления» чувств в русском теле: Матер, темат. конф. по телесно-ориентированной терапии 26 28 мая 2000г.- М., 2000.- С22-28.

176. Троек В.А. Повышение психосоциальной адаптации подростков специальными физическими упражнениями: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04.- Краснодар, 1998.-227с.: ил.

177. Тхостов А.Ш. Психология телесности. М.: Смысл, 2002.-287с.

178. Тульвисте П., Тульвисте Т. О причинах появления в мышлении рефлексии// Проблемы логической организации рефлексивных процессов: Тез. докл. и сообщ. к науч. -мет. конф. 2-4 декабря 1986г.-Новосибирск, 1986.- С.24-25.

179. Уляева JIT. Динамика образа Я и мотивации в процессе занятий таэквон-до: Автореф. дис. . канд. психол. наук.-М., 1999.-22с.

180. Фельденкрайз М. Сознание через движение: двенадцать практических уроков.- М.: Институт общегуманитарных исследований, 2001.- 160с.

181. Фельдштейн Д.И. Психологические закономерности социального развития личности в онтогенезе// Вопросы психологии.- 1985.- №6.- С.26- 37.

182. Фельдштейн Д.И. Психология развивающейся личности.-М.:Инст-т практической психологии; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996.-512с.

183. Фещенко Е.К. Возрастно-психологические особенности самооценки волевых качеств личности: Дис. . канд. псих, наук: 19.00.13.- СПб., 1999.- 136с.

184. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту/ Под ред. И.В. Дубровиной.- М.: Педагогика, 1987.-184с.: ил.

185. Формирование личности старшеклассника/ Под ред. И.В. Дубровиной.-М.: Педагогика, 1989.- 168с.: ил.

186. Философский словарь/ Под ред. И.Т. Фролова. -5-е изд.-М.: Политиздат, 1987.-590с.

187. Хайянен Е.В. Условия становления личностной рефлексии в подростковом возрасте: Автореф. дис. . канд. психол. наук.- М., 2005.-23с.

188. Хандогин В. А. Мифологическое пространство новой российской хатха-йоги: мужская версия// Бюллетень Ассоциации телесно ориентированных психотерапевтов.- 2004. - №5.- С.23-44.

189. Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции: Учеб. пособие для студентов высш. пед. учебн. заведений.- М.: Академия, 2001 .-224с.

190. Хухлаева О.В. Психология подростка: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений.-2-е изд., испр.-М.: Академия, 2005.-160с.

191. Цымбал А. Работа с телом как путешествие к целостности// Я встретил Вас и все . Проблема «заземления» чувств в русском теле: Матер, тематич. конф. по телесно ориентированной терапии 26-28 мая 2000г.-М., 2000.-С.47-51.

192. Черникова О.А. Волевые действия в спорте// Материалы совещания по психологии.- 1-6 июля 1955г.- М.: Академия педагогических наук РСФР, 1957.-С.585-588.

193. Шабельников И.В. Влияние ориентировки в личностных качествах сверстников на субъектные позиции и статус подростков июношей в группе: Дис. . канд. психол. наук: 19.00.01./ РГГУ.- М., 2003.-132с.

194. Шемшурин А.А. Развитие рефлексивных способностей младших подростков: Автореф. . к-та психол. наук.- М., 2005.-22с.

195. Эйдемиллер Э.Г. , Юстицкис В.В. Психология и психотерапия семьи. -СПб.: Питер, 2001.- 656с.

196. Эльконин Д.Б. Психическое развитие в детских возрастах/ Под ред. Д.И.Фельдштейна.-2-е изд.-М.: Институт практической психологии; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1997.-416с.

197. Эриксон Э. Детство и общество.- СПб.: JIEHATO, ACT, 1996.-592с.

198. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис: Пер. с англ./ Общ. ред. и предисл. Толстых А.В. -М.: Прогресс, 1996.-344с.

199. Ядов В.А. Социальная идентификация в кризисном обществе// Социологический журнал.-1994.-№1.- С.35-52.

200. Flouri Е., Buchanan A. What predicts fathers' involvement with their children? A prospective study of intact families// British Journal of Developmental Psychology. 2003. - № 3. - p. 81 -98.

201. Henwood K., Procter J. The 'good father': Reading men's accounts of paternal involvement during the transition to first time fatherhood// British Journal of Social Psychology. - 2003.-№ 42 - p. 337-355.

202. Keleman S. Somatic reality: Bodily experience & emotional. -Berkeley (Calif.): Center press, 1979.- 120.

203. Lewis Y. The self as a moral concept// British Journal of Social Psychology. 2003. - № 42,- p. 225 -237.

204. Miller A. The untouched key. N.-Y., 1990.-p. 3 - 170.

205. Myrtek M. Constitutional psychophysiology: Research in review. -Orlando: Acad. Press, 1984.- 399.