Автореферат диссертации по теме "Психологические особенности застенчивости на этапе ранней юности"

На правах рукописи

КРАСНОВА Людмила Вячеславовна

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЗАСТЕНЧИВОСТИ НА ЭТАПЕ РАННЕЙ ЮНОСТИ

Специальность 19.00.13 - психология развития, акмеология (психологические науки)

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук

Ростов-на-Дону 2007

003060239

Работа выполнена на кафедре психологии развития и акмеологии факультета психологин Южного федерального университета

Научный руководитель доктор психологических наук, профессор

Скрипкина Татьяна Петровна

Официальные оппоненты: доктор психологических наук, доцент

Щербакова Татьяна Николаевна

кандидат психологических наук, доцент Дроздова Ирина Ивановна

Ведущая организация Государственное образовательное

учреждение высшего профессионального образования «Кубанский государственный университет»

Защита состоится «31» мая 2007 года в 14 00 часов на заседании диссертационного совета К 212 208 09 при Южном федеральном университете по адресу 344038, г Ростов-на-Дону, пр М. Нагибина, 13, ЮФУ, факультет психологии, ауд 222

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Южного Федерального университета по адресу 344006, г Ростов-на-Дону, ул Пушкинская, 148

Автореферат разослан 28 апреля 2007 года

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, доцент /V Юшко Г Н

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Изменение социально-экономической ситуации в обществе, ценностных и социальных ориентации людей привели к усугублению конфликтов, к сложностям при установлении контактов и восприятии людьми друг друга Затруднения при знакомстве, возникающие отрицательные эмоции в ходе общения, трудности в выражении своего мнения, излишняя сдержанность обусловлены функционированием такого феномена как застенчивость Застенчивость является одной из самых распространенных и сложных проблем межличностных отношений

Застенчивость и порожденные ею трудности общения являются одной из главных психологических проблем современности в связи с тем, что все большее количество людей проживает концентрировано в городах, где необходимость взаимодействия особенно актуальна При этом нагрузка на психику в настоящее время несравнимо больше, чем ранее Она определяется высоким ритмом жизни, обилием информации, своеобразием способов ее приобретения и многими другими обстоятельствами В неблагоприятных условиях глубоко личностные свойства, такие как застенчивость, аутистичность, интровертированность, могут обостряться и из субъективно ощущаемых трудностей превращаться в объективное препятствие для полноценных личностных контактов

Как отдельное самостоятельное свойство личности, застенчивость в отечественной психологии практически не изучалась, за исключением нескольких работ И С Кона, А Б Добровича, В Н Кунициной, Н В Шингаева, Е Н Бойцовой, Л Н Галигузовой В зарубежной психологии следует особо отметить исследования Ф Зимбардо Несмотря на разное понимание застенчивости различными авторами, можно выделить общие характеристики в понимании ее генезиса Это связь застенчивости с самоуважением и самосознанием, эмоциональное переживание собственного смущения и возникновение затруднений при установлении контактов и процессе общения в целом

Обнаружена также неоднородность проявления застенчивости в различные возрастные периоды Это связано с тем, что в разные возрастные периоды застенчивость негативно сказывается на формировании возрастных психологических новообразований, вызывая стагнацию их развития

Застенчивость может быть временным явлением (возрастная и ситуативная) и постоянной личностной чертой Возрастная - возникает в период активного усвоения социального опыта, новых социальных ролей Возрастную и ситуативную застенчивость следует рассматривать как социальную в целом, так как причинами ее возникновения могут стать различные социальные факторы

Застенчивые люди испытывают большие трудности в установлении межличностных контактов (отсюда замкнутость, одиночество), пассивны в деятельности и жизнедеятельности в целом, чрезмерно озабочены оценкой себя другими людьми, более зависимы от других, ранимы, внушаемы,

поддаются давлению со стороны окружения В стадии установления первого контакта застенчивость является специфической трудностью доверительного межличностного общения При этом каждый новый шаг в продвижении к человеческому сближению связан с преодолением личностных свойств, создающих особые трудности на пути к доверию

Таким образом, доверительное общение застенчивых людей, имея внешние признаки доверия и доверительности, редко достигает подлинного психологического контакта вследствие фрустрированности, напряженности, пониженного самоуважения людей этого типа

Несмотря на свою распространенность (по данным Ф Зимбардо более 40% американских студентов считают себя застенчивыми, по данным В Н Кунициной застенчивыми являются около 25% школьников и студентов), проблема застенчивости мало исследована

Застенчивость пронизывает все сферы психики человека -физиологическую, когнитивную, эмоциональную и поведенческую Все эти реакции возникают из-за опасения быть отрицательно воспринятым другими, быть отвергнутым Крайняя застенчивость становится социальной фобией, несмотря на желание общаться

Особо негативно застенчивость влияет на личность в процессе взросления, когда формируется подлинная самостоятельность, аутентичность, способность нести ответственность за свои поступки и свою жизнь в целом Таким образом, рассмотрение особенностей застенчивости в раннем юношеском возрасте приобретает особую значимость в теоретическом и практическом планах, чем и определяется актуальность исследования

Актуальность проблемы и ее недостаточная проработанность в рамках психологии развития предопределили тему, объект, предмет, цель и задачи диссертационного исследования

Цель исследования выявить психологические особенности застенчивой молодежи и факторы, порождающие застенчивость на этапе ранней юности

Объект исследовании юноши и девушки, считающие себя застенчивыми

Предмет исследования психологические характеристики застенчивости в раннем юношеском возрасте

Сформулированные цель, объект и предмет исследования, обусловили его задачи.

Теоретические:

1 Провести теоретический анализ феномена застенчивости

2 На основе теоретического анализа, выявить психологические факторы личностной застенчивости

3 Теоретически обосновать, что застенчивость в раннем юношеском возрасте имеет свою специфику в связи с особенностями становления субъектности на этом возрастном этапе

Методические.

1 Подобрать методический инструментарий, адекватный поставленным задачам

2 Разработать процедуру, направленную на выявление застенчивых юношей и девушек

Эмпирические

1 Изучить особенности психологического самочувствия застенчивых юношей и девушек

2 Исследовать особенности самоотношения и отношения к другим у застенчивых юношей и девушек

3 Выявить плеяды качеств личности, характеризующие застенчивость

4 Эмпирически показать, что особенности застенчивости в юношеском возрасте взаимосвязаны с уровнем развития доверия к себе

5 Эмпирически доказать, что застенчивость в юношеском возрасте обусловлена наличием специфических внутриличностных противоречий

6 Эмпирически выделить типы застенчивых представителей юношества

7 Выявить и изучить основные внутриличностные противоречия, порождающие разные типы застенчивых представителей юношества

8 Доказать эмпирически, что в юношеском возрасте застенчивость связана с опытом семейных отношений и неадекватным уровнем выраженности доверия к себе

Гипотезы

1 Застенчивость на этапе ранней юности блокирует развитие субъектных качеств личности и сопровождается негативным функциональным состоянием, характерным для лиц, считающих себя застенчивыми

2 Застенчивость в юношеском возрасте связана с набором внутриличностных противоречий

3 В юношеском возрасте можно выделить, несколько типов застенчивых юношей и девушек, которые обусловлены мерой выраженности доверительных отношений и детерминируют выраженность субъектных свойств личности

4 В раннем юношеском возрасте застенчивость связана, как правило, с негативным опытом отношений в родительской семье и с неадекватным уровнем выраженности доверия к себе

Методологической основой исследования являются принцип детерминизма (С Л Рубинштейн), принцип развития (Л И Анциферова, Л С Выготский, А Н Леонтьев), принцип субъекта (К Л Абульханова-Славская, А В Брушлинский, В А Петровский, Е А Сергиенко, В А Татенко), концепции развития личности, разработанные отечественными и зарубежными авторами (К А Абульханова-Славская, А Г Асмолов, А Н Леонтьев, А Маслоу, К Роджерс и др), концептуальные подходы, раскрывающие специфику личностного развития в раннем юношеском возрасте (Л И Божович, Гинзбург, И С Кон, Д И Фельдштеин, Мудрик), концепция о доверии, как социально-психологическом явлении (Т П Скрипкина)

Методы исследования

1 Теоретические анализ и интерпретация психологических исследований по проблемам застенчивости, юношеского возраста, становления субъектности в юношеском возрасте

2 В эмпирическом исследовании использовалась совокупность методов,

направленных на решение поставленных задач

метод экспертных оценок, методики, направленные на изучение психических состояний личности шкала депрессии (Тест адаптирован Т И Балашовой), методика САН, методика «Оценка эмоциональных состояний» (А Уэссман и Д Рикс), шкалы оценки уровня реактивной и личностной тревожности (Ч Д Спилберга и Ю Л Ханина) Особенности отношения к себе и к другим изучались с помощью методик самоотношения (С Р Пантилеев), УСК, шкалы оценки потребности в достижении и мотивации одобрения, «Доверие к себе» (Т П Скрипкина), шкалы межличностного доверия (Дж Роттер)

Положения, выносимые на защиту:

1 Застенчивость - интегративное психическое явление, связанное со всеми сферами личности, аффективно тяжело переживается и определяется следующей плеядой качеств высокой ситуативной и личностной тревожностью, неуверенностью в себе, низким самоценностным отношением, снижением активности, настроения, хронически плохим самочувствием и чувством подавленности

2 В юношеском возрасте застенчивость характеризуется наличием внутриличностных конфликтов между интернальностью в учебной деятельности и экстернальностью в области достижений и межличностных отношений, а также между выраженностью мотивации достижения и мотивации одобрения мотивация одобрения окружающих выше, чем мотивация достижения Застенчивые люди придают большое значение собственным усилиям в значимых видах деятельности, но при этом успехи приписывают не себе, а обстоятельствам, везению или случаю

3 Застенчивость в юношеском возрасте определяется мерой выраженности доверия к себе, при этом, чем ниже уровень доверия к себе, тем выше внутренняя противоречивость Самый большой спектр противоречий характерен для лиц с низким уровнем доверия к себе

3 В юношеском возрасте можно выделить, как минимум 3 типа застенчивых юношей и девушек, обусловленных особенностями выраженности доверительных отношений

- неадекватно завышенное доверие к себе при неадекватно заниженном доверии к другим,

- средне низкий уровень выраженности доверия к себе и высокий уровень доверия к другим,

- крайне низкий уровень доверия к себе и крайне высокий уровень доверия к другим Для данного типа застенчивых лиц характерны противоречия между низким уровнем доверия к себе и высокой потребностью в достижениях, а также между высокой потребностью в достижениях и низким уровнем ответственности за события, происходящие в жизни

4 Уровень выраженности доверия к себе у застенчивых юношей и девушек проявляется парциально и в разных сферах жизни выражен по-разному Для лиц со средне низким и низким уровнем доверия к себе, характерными является снижение меры доверия к себе в сфере семейных

отношений и в сфере межличностных отношений со старшими и с младшими, а для лиц с неадекватно высоким уровнем доверия к себе характерно снижение уровня доверия к себе только в сфере межличностных отношений

Научная новизна и теоретическая значимость полученных результатов.

1 Впервые изучены психологические факторы застенчивости, характерные для юношеского возраста

2 Впервые показано, что в юношеском возрасте существует, как минимум, три типа застенчивых, обусловленных уровнем выраженности доверия к себе

3 Изучены внутриличностные противоречия, характерные, как для всех застенчивых юношей и девушек, так и для каждого типа застенчивых юношей и девушек

4 Впервые выделены плеяды качеств, характерные для застенчивых юношей и девушек

5 Установлено, у лиц с разным типом застенчивости, доверие к себе проявляется парциально

- у застенчивых юношей и девушек с неадекватно высоким уровнем доверия к себе застенчивость проявляется, преимущественно, в сфере межличностных отношений,

- у застенчивых юношей и девушек со средне низким и низким уровнем доверия, застенчивость проявляется в сфере семейных отношений и в сфере межличностных отношений

6 Установлено, что чем ниже выражен уровень доверия к себе, тем выше внутриличностная противоречивость

Практическая значимость исследования заключается в том, что проведенные в данной диссертационной работе теоретические и эмпирические исследования, позволяют полнее понять механизмы и детерминацию застенчивости в юношеском возрасте

Теоретические положения и эмпирические выводы создают основу для более обоснованной психологической работы с застенчивыми юношами и девушками Разрабатываемый подход позволяет создавать и реализовывать эффективные программы психокоррекции застенчивости на этапе ранней юности Выявленные типы застенчивости позволяют адекватно выстраивать психолого-педагогическую помощь и поддержку застенчивых юношей и девушек

Материалы проведенного исследования могут быть включены в курсы лекций по психологии развития и возрастной психологии, психологии личности, а также на их основе возможно создание спецкурса по психологии застенчивости

Экспериментальная база исследования1 исследование проводилось в течение трех лет (2004-2007) в средней образовательной школе № 2 г Майкопа и в Адыгейском государственном университете В исследовании приняли участие 188 юношей и девушек

Достоверность и надежность полученных результатов достигается

методологической обоснованностью общего замысла исследования, применением адекватных методов исследования, достаточным объемом выборки и применением необходимых методов статистического анализа Апробация диссертационной работы.

Материалы диссертации докладывались на Международной межвузовской научно-практической конференции ('Психология XXI века», СПб, 2001, на Международной практической конференции «Педагогическое образование трансформационных процессов, Минск, 2005 г , на 4-й Российской конференции по экопсихологии, М-ва, 2005 г, на Всероссийской научно-практической конференции по тендерным исследованиям - Краснодар, 2006 г , на 4-й Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, Майкоп, 2007 г, на педагогических чтениях Южно-Российского региона, Краснодар, 2007 г, на заседаниях кафедры психологии развития и акмеологии факультета психологии ЮФУ ( 2005 - 2007 годы) г Ростов-на-Дону и кафедры психологии Адыгейского государственного университета (2004 - 2007)

Публикации. По теме диссертационного исследования опубликовано 9 работ (в том числе 1 статья в журнале, рекомендованном ВАК МО РФ), общим объемом 2, 2 п л

Структура и объем диссертации.

Диссертация состоит из введения, четырех глав основной части, заключения, списка литературы из 140 источников, из них 37 на иностранном языке, приложений Текст иллюстрирован 17 рисунками и 12 таблицами ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обосновывается актуальность проблемы исследования, определяется цель исследования, его предмет, объект, формулируются гипотезы и задачи, определяются методы и методический инструментарий исследования, раскрываются новизна, теоретическая и практическая значимость, выдвигаются положения, выносимые на защиту

В первой главе «Феномен застенчивости», последовательно обсуждается ряд вопросов, связанных с анализом изучаемого феномена

Анализируется само понятие застенчивости и различные теоретические подходы к пониманию феномена застенчивости К различным подходам относятся, прежде всего - это теория черт личности (R Cattell) По его мнению, застенчивость, как личностный фактор обусловлена наследственностью Она не зависит от внешних событии или воспитания Теория личностных типов Г Айзенк стоял на иных методологических позициях и представлял структурной единицей личности тип в виде иерархической структуры черт Нейротизм, по мнению Г Айзенка, является основой и определяет наследственные биологические различия в функционировании нервной системы В бихевиористской традиции принято считать, что застенчивость — это закрепившаяся фобическая реакция на социальные события (A Bandura, Е Blanchard, J Curran, Clark, H Arkowitz и др) Представители психоанализа считают, что застенчивость формируется при нарушении гармонии между тремя составляющими структуру личности, выделенную 3 Фрейдом Несколько иную позицию, по сравнению с другими психоаналитиками, занимает M Кляйн

застенчивость формируется в процессе преждевременного

психологического обособления ребенка от матери и становления ощущения собственной индивидуальности Самое фундаментальное исследование застенчивости принадлежит Р Zimbardo, который пришел к заключению, что застенчивость является результатом комбинации низкой самооценки, чувства стыда и навешенного ярлыка Если все эти факторы представлены в крайней степени, результаты для личности могут быть разрушительными Социально-психологические теории Американские социологи и социальные психологи причины застенчивости видят в социальных условиях (В Пэккард, Р Зиллер, Ж ван ден Брук и др )

К Изард рассматривает застенчивость как процесс постоянного переживания эмоции смущения Э Шостром, вслед за Ф Перлзом, также рассматривал застенчивость как эмоцию стеснительности

В отечественной психологии застенчивость более всего изучали К К Платонов и В Н Куницина Они рассматривали застенчивость как процесс, как состояние и как свойство личности

В работе также анализируются особенности родительско-детских отношений как предпосылки формирования застенчивости Одной из причин застенчивости, по мнению Ф Зимбардо, является предпочтение родителями одного ребенка по сравнению с другим Другая причина — нежелательность ребенка для родителей С точки зрения Ж ван ден Брук, застенчивость — результат воспитания тех ценностей, которые ребенок усваивает от взрослых

В литературе встречается несколько классификаций застенчивости, построенных на различных основаниях

Изучены также функции застенчивости Помимо функций, в литературе описаны характерные способы защиты от застенчивости, такие как отрицание, подавление

Большое место в литературе уделяется описанию психологических проявлении застенчивости Показано, что застенчивость имеет широкий круг психологических проявлений — от легкого дискомфорта, стеснения, смущения в присутствии других людей, до травмирующей тревожности, полностью нарушающей жизнь человека, необъяснимого страха Различные компоненты проявлений застенчивости стали предметом исследования большого количества зарубежных и отечественных авторов - Р Zimbardo, PPilkoms, R Norwood, Ю В Климакова, R Seáis, К А Абульхановой-Славской, и Е В Гордиенко С Кон , В И Моросанова, Е Коноз, Э JI Носенко, N Hatvany М de Sousa е Silva В Сухарева, К Изард М de Sousa е Silva В Серма К Муздыбаев А Э Пепло, М Мицели, Б Мораш Ю М Швалб, О В Данчева Р С Вейс К Кутроны, Л М Хорвиц, Р де С Френч, К А Андерсон, А И Палей, Н Е Харламенкова, КЕ Бабанова, Г Р Шагивалеева, Л Н Галигузова, W Furman, D Rahe, W Hartup, BJ Carducci, A W Webber, В Carducci, J Linsenmeier, L Kabat, P Smith Stodolsky D др

Изучалась также Я-концепция застенчивых В исследованиях было показано, что Я-концепция у застенчивого субъекта выступает как нечто непривлекательное Соответственно, каждый из аспектов реального Я у

застенчивых субъектов оценивается негативно

По мнению многих авторов, возрастная застенчивость характерна для подростково-юношеского возраста Этот возраст обусловлен внутренней нестабильностью и одновременно нарастанием социальной активности По мнению И С Кона, юношеская застенчивость - естественный этап в развитии личности, так как общение в жизни подростков становится ведущей деятельностью и представляет для них самостоятельную ценность В общении они удовлетворяют потребность пережить новый опыт, испытать себя в новой роли, расширить свое представление о себе, своих отношениях с другими Ряд особенностей в общении у подростков почти закономерно вызывают юношескую застенчивость

Вторая глава «Особенности доверия к себе и становление субъектиости на этапе ранней юности», состоит из двух разделов, первый посвящен определению понятия доверие к себе и второй, особенностям становления субъектности на этапе ранней юности

В отечественной психологии доверие к себе как относительно самостоятельное внутриличностное явление впервые было выделено Т П Скрипкиной Ею были проанализированы различные направления практической психологии и показано, что лишь сторонники классического психоанализа лишали человека доверия к себе, считая, что человеческим поведением управляют бессознательные инстинкты Для всех остальных направлений классической психотерапии и психокоррекции (бихевиоризма, гештальттерапии, гуманистической психологии) характерен был поиск меры доверия человека себе Так в классическом бихевиоризма большое внимание уделялось близкому по содержанию феномену - уверенному поведению личности В русле изучения неуверенного поведения американскими психологами широко изучался феномен застенчивости Исследования, проведенные разными отечественными и зарубежными авторами, дают основание предположить, что застенчивость связана с доверием к себе Различными авторами разрабатываются комплексы упражнений, направленные на расширение представлений человека о своих возможностях, что расширяет границы доверия к себе В последнее время разработке подобных программ и пособий уделяется большое внимание в отечественной психологии (А Прихожан, М В Зюзько, В Рахматшаева и др )

По мнению ТП Скрипкиной доверие к себе есть относительно самостоятельный феномен субъектности, присущий субъективному миру человеческой личности Он относится к числу феноменов, связанных с активностью человека, способного действовать как целетворящий, автономный суверенный субъект собственной активности Таким образом, доверие к себе можно считать условием существования личности как автономного суверенного субъекта активности, способного к самостоятельному выбору целей Именно в этой связи мы считаем, что уровень выраженности доверия к себе связан с застенчивостью личности, а его особенности могут порождать феноменологические особенности проявления застенчивости Более того, поскольку именно юношеский возраст является возрастом становления

подлинной субъектности, связанной со становлением авторства собственной жизни, то у юношей и девушек, которым свойственна застенчивость, субъектные качества личности будут выражены слабее, чем у тех представителей молодого поколения, которым застенчивость не свойственна

Последний раздел теоретической части исследования посвящен анализу раннего юношеского возраста с точки зрения становления субъектности Показано, что современный этап становления психологической науки предполагает предполагают усиление внимания к личностным

характеристикам субъекта (К А Абульханова-Славская, А В Брушлинский, 3 И Рябикина, Е А Сергиенко, В А Татенко и др )

В современной отечественной психологии имеют место попытки , связанные с выделением этапов становления субъекта психической активности в онтогенезе (Е А Сергиенко, В А Татенко) В этих исследованиях особая роль отводится раннему юношескому возрасту, как этапу, связанному с самоопределением, направленным на самосовершенствование и всестороннее развитие, включающее эрудицию, взрослое мышление, коммуникабельность, физическую силу, красоту и т п (Снегирева ТВ и др )

Изучению юношеского возраста посвящены исследования таких известных зарубежных классиков психологии, как С Холл, Э Шпрангер, Ш Бюллер, Э Штерн Период взросления, по мнению многих отечественных исследователей, (Л И Божович, И С Кон, В А Крутецкий, Ю А Миславский, Д И Фельдштейн и др ), можно рассматривать либо как определенную ступень человеческой жизни, которая важна сама по себе, либо как переход на новый социальный статус - статус взрослого

Из многочисленных литературных источников известно, что основным психологическим новообразованием раннего юношеского возраста является самоопределение в самом широком смысле этого слова Работы Л И Божович, М Р Гинзбурга Т В Черниковой и мн других дают очень многое для понимания психологической природы самоопределения

В них социальное самоопределение в ранней юности, выступающее в качестве базового компонента становления личностной зрелости, охватывает различные стороны В зависимости от концепции в большей степени рассматривается какой-либо один аспект самоопределения - когнитивный, эмоциональный, поведенческий Значение этапа ранней юности для становления личности и ее самоопределения в дальнейшей жизни состоит в необходимости интеграции и усиления различных составляющих, что создает предпосылку успешного осуществления личностного роста в целом или развития различных индивидуальных особенностей субъекта самоопределения

В исследованиях показано, что поиск личностной идентичности -центральная задача периода взросления Физическая и психическая нестабильность, ожидания со стороны общества и проблемы развития ставят молодых людей в нелегкое положение Согласно Э Эриксону, в период взросления формирование идентичности - центральная проблема, а диффузия идентичности, те ее распад и угроза ее становлению - существенный кризисный фактор

Поскольку, субъектность как интегративное качество личности формируется в раннем юношеском возрасте и связано со стремлением личности к самостоятельности и аутентичности, эмпирическим объектом нашего исследования стали старшеклассники и студенты

В третьей главе «Характеристика выборки и методов исследования», описываются используемые в исследовании методы и ход исследования

В четвертой главе «Эмпирическое изучение особенностей застенчивости в раннем юношеском возрасте Анализ и интерпретация результатов» изложены результаты эмпирического исследования, осуществляется их анализ и интерпретация

Показано, что исследование проходило в несколько этапов На первом этапе исследования были сформированы экспериментальная и контрольная группы

Поскольку многие авторы считают, что застенчивость - это свойство личности, сопровождающееся негативным, эмоциональным состоянием, прежде всего, анализируются различия в психологических состояниях между застенчивыми и незастенчивыми испытуемыми С этой целью были использованы методики диагностики психологического состояния САН, СЭС, шкала депрессии и методика, измеряющая ситуативную и личностную тревожность Для выявления значимости различий между экспериментальной и контрольной группой, использовался параметрический ^критерий Стьюдента,

Результаты показали, что у незастенчивых испытуемых значимо выше все изучаемые показатели активность, самочувствие, настроение (по САН) Результаты методики самооценки эмоциональных состояний показали практически сходные данные Различия по критериям спокойствие, энергичность, приподнятость, уверенность в себе, между группой застенчивых и незастенчивых испытуемых высокозначимы

При изучении тревожности были получены данные, свидетельствующие о том, что по показателям как личностной, так и ситуативной тревожности застенчивые испытуемые также имеют более высокие значения, чем не застенчивые, а различия являются статистически значимыми При этом средние показатели личностной тревоги у застенчивых значимо выше средненормального показателя

Поскольку для юношеского возраста характерным является особая чувствительность к себе, своему внутреннему миру, в комплекс методик была включена методика по изучению особенностей самоотношения Отношение к себе измерялось с помощью двух методик методика самоотношения С Р Пантилеева, и методика УСК

Значимые различия между двумя группами испытуемых были получены только шкалам самоценности и самообвинения Данные по методике УСК позволяют предположить, что самообвинения, переживания отрицательных эмоций по собственному поводу у застенчивых юношей и девушек связаны, преимущественно, с неудачами в области межличностных отношений Что касается интернальности в области достижений, то они склонны приписывать

достижения и успехи обстоятельствам - везению, счастливому случаю, судьбе, помощи других людей и т п , а вовсе не себе, но в то же время, они склонны считать свои действия важным фактором организации собственной жизни

Итак, в силу сниженного самоценностного отношения, и неуверенности в себе, застенчивые люди придают большое значение собственным усилиям в значимых видах деятельности, но при этом успехи приписывают не себе, а обстоятельствам, везению или случаю И это одно из противоречий их личностного склада

На следующем этапе эмпирического исследования изучалась потребность в достижении и мотивация одобрения Полученные результаты показали, что мотивация одобрения у застенчивых студентов выше, а потребность в достижении - ниже Таким образом, еще одним противоречием личности застенчивых испытуемых можно считать противоречие между выраженностью мотивации достижения и мотивации одобрения мотивация одобрения окружающих выше, чем мотивация достижения

С целью выявления плеяды качеств, характеризующих застенчивых юношей и девушек, был дополнительно проведен корреляционный анализ выявленных свойств личности, свойственных застенчивым и испытуемым

Рисунок № 1 Корреляционная плеяда Застенчивости

Таким образом, можно сделать вывод, что застенчивость определяется высокой ситуативной и личностной тревожностью наряду с неуверенностью в себе, внутренним конфликтом между интернальным уровнем субъективного контроля в учебной ситуации и экстернальным в области достижений и межличностных отношениях То есть застенчивый человек склонен брать на себя ответственность за результативность деятельности, при этом, из-за отсутствия уверенности в себе, уверен, что достигает успеха благодаря помощи других, и не может влиять на межличностные отношения Это вызывает значительное повышение тревожности, снижение активности, настроения, плохое самочувствие, подавленность, накопление усталости

Поскольку одно из наших предположений состояло в том, что застенчивость в раннем юношеском возрасте негативно влияет на становление субъектности личности, а условием субъектности является выраженность уровня доверия к себе, нами использовалась методика, разработанная Т П Скрипкиной «Доверие к себе» Было высказано предположение о том, что характер застенчивости может определяться уровнем доверия к себе в различных сферах жизни На данном этапе с помощью факторного анализа были выделены основные обобщенные сферы, доверия к себе, отражающие наиболее значимые сферы жизни, в которых застенчивые юноши и девушки чувствуют себя наиболее неуверенно семья, учеба и досуг, межличностные отношения При этом переменная «Доверие к себе в умении строить взаимоотношения в семье» вошла во все три фактора, что говорит об особом вкладе этого вида доверия и его влиянии на все стороны жизни юношей и девушек

На следующем этапе был проведен кластерный анализ по факторам доверия Было выделено три группы застенчивых испытуемых, максимально отличающихся между собой по факторам доверия к себе В первую группу испытуемых вошли юноши и девушки с неадекватно высоким уровнем доверия к себе, во вторую и в третью группы вошли испытуемые со средне низким и низким уровнем доверия к себе Таким образом, в зависимости от уровня выраженности доверия к себе можно выделить три группы застенчивых испытуемых Характерно, что и для второй и для третьей группы испытуемых характерным является низкий уровень доверия к себе в области семейных отношений Следовательно, можно предположить, застенчивость как системное качество личности, обусловленное низким уровнем доверия к себе, формируется в семье и зависит от практики родительского воспитания От особенностей родительского воспитания зависит и формирование неадекватно высокого уровня доверия к себе, о чем свидетельствуют данные факторного анализа В целом, полученные данные позволяют сделать вывод о том, что застенчивость, как и доверие к себе носит парциальный характер и проявляется неравномерно в разных сферах жизни

Цель последнего этапа исследования состояла в выявлении психологических различий между тремя выделенными типами застенчивых испытуемых Для этого был проведен дисперсионный анализ, включающий все шкалы всех методик, использованных в общем исследовании

У испытуемых с неадекватно высоким уровнем доверия показатели самочувствия, настроения, активности значимо выше, чем у других групп, и более однородны Во второй группе испытуемых, со средне низким уровнем доверия к себе наблюдается самый большой разброс данных по всем трем показателям, что свидетельствует о нестабильности их психологического и эмоционального состояния по данным показателям И, наконец, для третьей группы испытуемых - с неадекватно низким уровнем доверия к себе характерны перепады самочувствия и настроения, но при этом активность остается стабильно низкой Это позволяет сделать вывод, что низкий уровень доверия к себе сопровождается снижением показателей самочувствия,

активности и настроения

Согласно полученным данным, у испытуемых, попавших в первую группу значительно ниже как ситуативная, так и личностная тревожность Полученные данные также свидетельствуют о том, что для испытуемых со средне низким уровнем доверия к себе более всех характерна личностная тревожность, а для испытуемых с неадекватно низким уровнем доверия к себе более выражена ситуативная тревожность

Обобщенные результаты изучения особенностей самоотношения показали, что чем выше уровень доверия к себе, тем больше выражены самоуверенность и саморуководство (или самостоятельность), что и является показателями субъектности личности Таким образом, полученные данные свидетельствуют о том, что становление субъектности в юношеском возрасте связано с мерой выраженности доверия к себе В группе неадекватно высоко доверяющих себе испытуемых в наибольшей мере выражено свойство самоценности Общая тенденция такова, что чем ниже выражен уровень доверия к себе, тем ниже чувство самоценности и отношение самопринятия Что касается внутренней конфликтности, то чем ниже уровень доверия к себе, тем выше внутренняя конфликтность, что совпадает с гипотезой о том, что застенчивость в юношеском возрасте детерминируется наличием внутриличностных противоречий

Полученные данные показали, что те испытуемые, у которых уровень доверия к себе является средне низким, более всех остальных склонны к интернальности в области неудач и в области семейных отношений, они видят в себе причину своих неудач в жизни, а также склонны брать не себя ответственность за отношения, в семье В то же время, испытуемые, которые попали в группу неадекватно низко доверяющих себе, склонны в своих неудачах обвинять не себя, а обстоятельства, случай и т п , а в неурядицах в семье обвиняет других членов семьи, снимая ответственность с себя

Данные, полученные при изучении потребности в достижениях, показали, что у группы застенчивых с неадекватно низким уровнем доверия к себе, имеется выраженное противоречие между низким уровнем выраженности доверия к себе и высокой потребностью в достижениях, а также между высокой потребностью в достижениях и низким уровнем ответственности за события, происходящие в жизни

Очень показательна картина, касающаяся доверия к другим у застенчивых юношей и девушек Полученные данные позволяют утверждать, что у застенчивых испытуемых с высоким уровнем доверия к себе, снижен уровень доверия к другим Причем, этот показатель значимо ниже, чем у группы незастенчивых испытуемых Таким образом, для застенчивых испытуемых первой группы (с неадекватно высоким уровнем доверия к себе), характерным является противоречие между выраженностью уровня доверия к себе и уровня доверия к другим Поэтому их застенчивость связана только с неуверенностью в области межличностных отношений

Что касается испытуемых со средне низким уровнем доверия к себе и с

низким уровнем доверия к себе, то доверие к другим у них является высоким Таким образом, можно предположить, что сниженный уровень доверия к себе они компенсируют высоким уровнем доверия к другим

В заключении диссертации подводятся итоги исследования, формулируются основные выводы и намечаются перспективы дальнейшего исследования

1 Проведенное исследование показало, что застенчивые юноши и девушки не являются однородной группой лиц, проявляющих застенчивость Застенчивость как сложное, системное качество личности носит парциальный характер Даже на уровне состояний это чувство переживается не одинаково

2 На уровне личностных особенностей и особенностей в самоотношении, разные группы застенчигых обнаруживают разные внутриличностные противоречия, по-разному стараются компенсировать свою застенчивость

3 В основе застенчивости лежит специфическая плеяда качеств личности низко выраженное чувство самоценности и уверенности в себе, сниженная активность, энергичность, беспокойство, плохое самочувствие и настроение, высокий уровень ситуативной и личностной тревоги, а также низкий уровень субъективного контроля в области межличностных отношений и в области достижений, а так же высокий уровень субъективного контроля в области значимых видов деятельности

4 Для юношеского возраста характерным является становление качеств субъектности Уровень доверия к себе, который формируется в старшем подростковом возрасте, лежит в основе различных типов застенчивых юношей и девушек

5 В юношеском возрасте можно выделить, по крайней мере, три типа застенчивых испытуемых, которых отличает между собой уровень выраженности доверия к себе и наличие различных внутриличностных противоречий

- первая группа застенчивых испытуемых характеризуется неадекватно высоким уровнем доверия к себе На этой группе застенчивость сказывается не столь травматично, она не снижает их самочувствия, настроения, активности Поэтому застенчивость в данном случае не оказывает значимого влияния на становление субъектности Они так же не проявляются склонности к депрессивным состояниям Их застенчивость обусловлена не отношением к себе, а в основном отношением к другим людям, которым они не склонны доверять и на которых, как они считают, они не могут ни в чем положиться Для них характерны проявления застенчивости и неуверенности лишь в сфере межличностных отношении И это основное противоречие, которое обуславливает их застенчивость,

- для второй группы характерным является средне низкий уровень доверия к себе и высокий уровень доверия к другим Для этой группы характерны противоречия между повышенной ответственностью в деятельности и склонностью приписывать удачу стечению обстоятельств, а причины неудач себе, и брать на себя ответственность за неурядицы в семье

Для этой группы испытуемых характерна выраженность личностной тревоги

- для третьей группы застенчивых характерен неадекватно низкий уровень доверия к себе, и неадекватно высокий уровень доверия к другим Основными внутриличностными противоречиями здесь являются низкий уровень доверия к себе, высокая потребность в достижениях и низкий уровень ответственности за события, происходящие в жизни Для этой группы испытуемых характерна ситуативная тревожность

6 Для застенчивых испытуемых со средне низким и низким уровнем доверия к себе характерно снижение уровня доверия в сфере семейных отношений, что свидетельствует о формировании застенчивости под влиянием стиля воспитания в семье

Основное содержание диссертации отражено в следующих публикациях:

По теме диссертационного исследования автором опубликованы следующие работы:

Статьи в журналах по перечню ВАК Минобрнауки РФ, учебно-методические пособил

1 Краснова Л В Психологические особенности застенчивых студентов //Гуманитарные и социально-экономические науки 2006 - №6 (25) -0,4 п л

Статьи, тезисы докладов и статей

1 Краснова Л В Психосоциальные функции застенчивости Ежеквартальный научный журнал «Вестник АГУ», 2005, № 1 (20) Майкоп -0,4 п л

2 Краснова Л В , Торохина Л А Психологический анализ феномена застенчивости Ежеквартальный научный журнал «Вестник АГУ», 2005, № 1 (16) Майкоп (0,2 п л )

3 Краснова Л В Этнопсихологические корреляты застенчивых студентов адыгейской и русской национальности //Педагогическое образование трансформационных процессов методология, теория, практика материалы международной практической конференции -Минск,2005 (0,1)

4 Краснова Л В Специфика проявления нервно-психической напряженности у людей с застенчивостью //Человек, сообщество, управление взгляд молодого исследователя (Психология) 4-1 -Краснодар,2006 (0,2)

5 Краснова Л В Специфика выбираемой застенчивыми студентами рейтинговой стратегии в условиях, в условиях, стимулирующей дидактико-методической системы образования // Развитие личности в образовательных системах южно-российского региона Тезисы докладов 14 Годичного собрания Южного отделения РАО и 26 регионально психолого-педагогических чтений Юга России - Ростов н/Д Изд-во РГПУ, 2007

6 Краснова Л В Возрастные особенности застенчивости в дошкольном возрасте //4-я Российская конференция по экопсихологии (10 лет лаборатории психологического института РАО) -М УМК «Психология», 2005 (0,2)

Печать цифровая Бумага офсетная Гарнитура «Тайме» Формат 60x84/16 Объем 1,0 уч-изд-л Заказ № 128 Тираж 100 экз Отпечатано в КМЦ «КОПИЦЕНТР» 344006, г Ростов-на-Дону, ул Суворова, 19, тел 247-34-88

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидат психологических наук , Краснова, Людмила Вячеславовна, 2007 год

Введение.

Глава 1 Феномен застенчивости.

1.1. Концепции застенчивости.

1.2. Особенности родительско-детских отношений как предпосылки формирования застенчивости.

1.3.Классификации застенчивости.

1.4.Функции застенчивости.

1.5.Психологические проявления застенчивости.

1.6. Особенности Я-концепции у застенчивых.

Глава 2 Особенности доверия к себе и становление субъектности на этапе ранней юности.

2.1 .Понятие доверия к себе.

2.2.Юность как этап становления субъектности.

Глава 3 Характеристика выборки и методов исследования.

3.1.Теоретическое обоснование исследования.

3.2.Методическое обоснование и описание методик исследования. Характеристика выборки.

Глава 4 Эмпирическое изучение особенностей застенчивости в раннем юношеском возрасте. Анализ и интерпретация результатов.1 Of

Введение диссертации по психологии, на тему "Психологические особенности застенчивости на этапе ранней юности"

Актуальность исследования. Изменение социально-экономической ситуации в обществе, ценностных и социальных ориентаций людей привели к усугублению конфликтов, к сложностям при установлении контактов и восприятии людьми друг друга. Затруднения при знакомстве, возникающие отрицательные эмоции в ходе общения, трудности в выражении своего мнения, излишняя сдержанность обусловлены функционированием такого феномена как застенчивость. Застенчивость является одной из самых распространенных и сложных проблем межличностных отношений.

Застенчивость и порожденные ею трудности общения являются одной из главных психологических проблем современности в связи с тем, что все большее количество людей проживает концентрировано в городах, где необходимость взаимодействия особенно актуальна. При этом нагрузка на психику в настоящее время несравнимо больше, чем ранее. Она определяется высоким ритмом жизни, обилием информации, своеобразием способов ее приобретения и многими другими обстоятельствами. В неблагоприятных условиях глубоко личностные свойства, такие как застенчивость, аутистичность, интровертированность, могут обостряться и из субъективно ощущаемых трудностей превращаться в объективное препятствие для полноценных личностных контактов.

Как отдельное самостоятельное свойство личности, застенчивость в отечественной психологии практически не изучалась, за исключением нескольких работ И.С. Кона, А.Б. Добровича, В.Н. Кунициной, Н.В. Шингаева, Е.Н. Бойцовой, J1.H. Галигузовой. В зарубежной психологии следует особо отметить исследования Ф. Зимбардо. Несмотря на разное понимание застенчивости различными авторами, можно выделить общие характеристики в понимании ее генезиса. Это связь застенчивости с самоуважением и самосознанием, эмоциональное переживание собственного смущения и возникновение затруднений при установлении контактов и процессе общения в целом.

Обнаружена также неоднородность проявления застенчивости в различные возрастные периоды. Это связано с тем, что в разные возрастные периоды застенчивость негативно сказывается на формировании возрастных психологических новообразований, вызывая стагнацию их развития.

Застенчивость может быть временным явлением (возрастная и ситуативная) и постоянной личностной чертой. Возрастная - возникает в период активного усвоения социального опыта, новых социальных ролей. Возрастную и ситуативную застенчивость следует рассматривать как социальную в целом, так как причинами ее возникновения могут стать различные социальные факторы.

Застенчивые люди испытывают большие трудности в установлении межличностных контактов (отсюда замкнутость, одиночество); пассивны в деятельности и жизнедеятельности в целом; чрезмерно озабочены оценкой себя другими людьми; более зависимы от других, ранимы, внушаемы, поддаются давлению со стороны окружения. В стадии установления первого контакта застенчивость является специфической трудностью доверительного межличностного общения. При этом каждый новый шаг в продвижении к человеческому сближению связан с преодолением личностных свойств, создающих особые трудности на пути к доверию.

Таким образом, доверительное общение застенчивых людей, имея внешние признаки доверия и доверительности, редко достигает подлинного психологического контакта вследствие фрустрированности, напряженности, пониженного самоуважения людей этого типа.

Несмотря на свою распространенность (по данным Ф. Зимбардо более 40% американских студентов считают себя застенчивыми, по данным В.Н. Кунициной застенчивыми являются около 25% школьников и студентов), проблема застенчивости мало исследована.

Застенчивость пронизывает все сферы психики человека - физиологическую, когнитивную, эмоциональную и поведенческую. Все эти реакции возникают из-за опасения быть отрицательно воспринятым другими, быть отвергнутым. Крайняя застенчивость становится социальной фобией, несмотря на желание общаться.

Особо негативно застенчивость влияет на личность в процессе взросления, когда формируется подлинная самостоятельность, аутентичность, способность нести ответственность за свои поступки и свою жизнь в целом. Таким образом, рассмотрение особенностей застенчивости в раннем юношеском возрасте приобретает особую значимость в теоретическом и практическом планах, чем и определяется актуальность исследования.

Актуальность проблемы и ее недостаточная проработанность в рамках психологии развития предопределили тему, объект, предмет, цель и задачи диссертационного исследования.

Цель исследования: выявить психологические особенности застенчивой молодежи и факторы, порождающие застенчивость на этапе ранней юности.

Объект исследования: юноши и девушки, считающие себя застенчивыми.

Предмет исследования: психологические характеристики застенчивости в раннем юношеском возрасте.

Сформулированные цель, объект и предмет исследования, обусловили его задачи:

Теоретические:

1. Провести теоретический анализ феномена застенчивости.

2. На основе теоретического анализа, выявить психологические факторы личностной застенчивости.

3. Теоретически обосновать, что застенчивость в раннем юношеском возрасте имеет свою специфику в связи с особенностями становления субъ-ектности на этом возрастном этапе.

Методические:

4. Подобрать методический инструментарий, адекватный поставленным задачам.

5. Разработать процедуру, направленную на выявление застенчивых юношей и девушек.

Эмпирические:

6. Изучить особенности психологического самочувствия застенчивых юношей и девушек.

7. Исследовать особенности самоотношения и отношения к другим у застенчивых юношей и девушек.

8. Выявить плеяды качеств личности, характеризующие застенчивость.

9. Эмпирически показать, что особенности застенчивости в юношеском возрасте взаимосвязаны с уровнем развития доверия к себе.

10. Эмпирически доказать, что застенчивость в юношеском возрасте обусловлена наличием специфических внутриличностных противоречий.

11. Эмпирически выделить типы застенчивых представителей юношества.

12. Выявить и изучить основные внутриличностные противоречия, порождающие разные типы застенчивых представителей юношества.

13. Доказать эмпирически, что в юношеском возрасте застенчивость связана с опытом семейных отношений и неадекватным уровнем выраженности доверия к себе.

Гипотезы:

1.Застенчивость на этапе ранней юности блокирует развитие субъектных качеств личности и сопровождается негативным функциональным состоянием, характерным для лиц, считающих себя застенчивыми.

2. Застенчивость в юношеском возрасте связана с набором внутриличностных противоречий.

3. В юношеском возрасте можно выделить, несколько типов застенчивых юношей и девушек, которые обусловлены мерой выраженности доверительных отношений и детерминируют выраженность субъектных свойств личности.

4. В раннем юношеском возрасте застенчивость связана, как правило, с негативным опытом отношений в родительской семье и с неадекватным уровнем выраженности доверия к себе.

Методологической основой исследования являются принцип детерминизма (C.J1. Рубинштейн); принцип развития (Л.И.Анциферова, Л.С.Выготский, А.Н.Леонтьев); принцип субъекта (К.А. Абульханова-Славская, А.В.Брушлинский, В.А.Петровский, Е.А.Сергиенко, В.А.Татенко); концепции развития личности, разработанные отечественными и зарубежными авторами (К.А. Абульханова-Славская, А.Г.Асмолов, А.Н.Леонтьев, А.Маслоу, К.Роджерс и др.); концептуальные подходы, раскрывающие специфику личностного развития в раннем юношеском возрасте (Л.И.Божович, М.Р.Гинзбург, И.С.Кон, Д.И.Фельдштеин, А.В. Мудрик); концепция о доверии, как социально-психологическом явлении (Т.П.Скрипкина).

Методы исследования.

1.Теоретические: анализ и интерпретация психологических исследований по проблемам застенчивости, юношеского возраста, становления субъ-ектности в юношеском возрасте.

2. В эмпирическом исследовании использовалась совокупность методов, направленных на решение поставленных задач: метод экспертных оценок; методики, направленные на изучение психических состояний личности: шкала депрессии (Тест адаптирован Т.И.Балашовой), методика САН, методика «Оценка эмоциональных состояний» (А.Уэссман и Д.Рикс), шкалы оценки уровня реактивной и личностной тревожности (Ч.Д.Спилберга и Ю.Л.Ханина). Особенности отношения к себе и к другим изучались с помощью методик: самоотношения (С.Р.Пантилеев); УСК, шкалы оценки потребности в достижении и мотивации одобрения, «Доверие к себе» (Т.П.Скрипкина), шкалы межличностного доверия (Дж. Роттер).

Положения, выносимые на защиту:

1.Застенчивость - интегративное психическое явление, связанное со всеми сферами личности, аффективно тяжело переживается и определяется следующей плеядой качеств: высокой ситуативной и личностной тревожностью, неуверенностью в себе, низким самоценностным отношением, снижением активности, настроения, хронически плохим самочувствием и чувством подавленности.

2. В юношеском возрасте застенчивость характеризуется наличием внутриличностных конфликтов между интернальностыо в учебной деятельности и экстернальностью в области достижений и межличностных отношений, а также между выраженностью мотивации достижения и мотивации одобрения: мотивация одобрения окружающих выше, чем мотивация достижения. Застенчивые люди придают большое значение собственным усилиям в значимых видах деятельности, но при этом успехи приписывают не себе, а обстоятельствам, везению или случаю

3. Застенчивость в юношеском возрасте определяется мерой выраженности доверия к себе, при этом, чем ниже уровень доверия к себе, тем выше внутренняя противоречивость. Самый большой спектр противоречий характерен для лиц с низким уровнем доверия к себе.

3. В юношеском возрасте можно выделить, как минимум 3 типа застенчивых юношей и девушек, обусловленных особенностями выраженности доверительных отношений:

- неадекватно завышенное доверие к себе при неадекватно заниженном доверии к другим;

- средне низкий уровень выраженности доверия к себе и высокий уровень доверия к другим;

- крайне низкий уровень доверия к себе и крайне высокий уровень доверия к другим. Для данного типа застенчивых лиц характерны противоречия между низким уровнем доверия к себе и высокой потребностью в достижениях, а также между высокой потребностью в достижениях и низким уровнем ответственности за события, происходящие в жизни.

4. Уровень выраженности доверия к себе у застенчивых юношей и девушек проявляется парциально и в разных сферах жизни выражен поразному. Для лиц со средне низким и низким уровнем доверия к себе, характерными является снижение меры доверия к себе в сфере семейных отношений и в сфере межличностных отношений со старшими и с младшими, а для лиц с неадекватно высоким уровнем доверия к себе характерно снижение уровня доверия к себе только в сфере межличностных отношений.

Научная новизна и теоретическая значимость полученных результатов.

1. Впервые изучены психологические факторы застенчивости, характерные для юношеского возраста.

2. Впервые показано, что в юношеском возрасте существует, как минимум, три типа застенчивых, обусловленных уровнем выраженности доверия к себе.

3. Изучены внутриличностные противоречия, характерные, как для всех застенчивых юношей и девушек, так и для каждого типа застенчивых юношей и девушек.

4. Впервые выделены плеяды качеств, характерные для застенчивых юношей и девушек.

5. Установлено, у лиц с разным типом застенчивости, доверие к себе проявляется парциально:

- у застенчивых юношей и девушек с неадекватно высоким уровнем доверия к себе застенчивость проявляется, преимущественно, в сфере межличностных отношений;

- у застенчивых юношей и девушек со средне низким и низким уровнем доверия, застенчивость проявляется в сфере семейных отношений и в сфере межличностных отношений.

6. Установлено, что чем ниже выражен уровень доверия к себе, тем выше внутриличностная противоречивость.

Практическая значимость исследования заключается в том, что проведенные в данной диссертационной работе теоретические и эмпирические исследования, позволяют полнее понять механизмы и детерминацию застенчивости в юношеском возрасте.

Теоретические положения и эмпирические выводы создают основу для более обоснованной психологической работы с застенчивыми юношами и девушками. Разрабатываемый подход позволяет создавать и реализовывать эффективные программы психокоррекции застенчивости на этапе ранней юности. Выявленные типы застенчивости позволяют адекватно выстраивать психолого-педагогическую помощь и поддержку застенчивых юношей и девушек.

Материалы проведенного исследования могут быть включены в курсы лекций по психологии развития и возрастной психологии, психологии личности, а также на их основе возможно создание спецкурса по психологии застенчивости.

Экспериментальная база исследования: исследование проводилось в течение трех лет (2004-2007) в средней образовательной школе № 2 г. Майкопа и в Адыгейском государственном университете. В исследовании приняли участие 188 юношей и девушек.

Достоверность и надежность полученных результатов достигается методологической обоснованностью общего замысла исследования, применением адекватных методов исследования, достаточным объемом выборки и применением необходимых методов статистического анализа.

Заключение диссертации научная статья по теме "Психология развития, акмеология"

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведенное исследование позволило сформулировать следующие основные выводы:

1.Застенчивые юноши и девушки не являются однородной группой лиц, проявляющих застенчивость. Застенчивость как сложное, системное качество личности носит парциальный характер. Даже на уровне состояний это чувство переживается не одинаково.

2. На уровне личностных особенностей и особенностей в самоотношении, разные группы застенчивых обнаруживают разные внутриличностные противоречия, по-разному стараются компенсировать свою застенчивость.

3. В основе застенчивости лежит специфическая плеяда качеств личности: низко выраженное чувство самоценности и уверенности в себе, сниженная активность, энергичность, беспокойство, плохое самочувствие и настроение, высокий уровень ситуативной и личностной тревоги, а также низкий уровень субъективного контроля в области межличностных отношений и в области достижений и высокий уровень субъективного контроля в области значимых видов деятельности.

4. Для юношеского возраста характерным является становление качеств субъектности. Уровень доверия к себе, который формируется в старшем подростковом возрасте, лежит в основе различных типов застенчивых юношей и девушек.

5. В юношеском возрасте можно выделить, по крайней мере, три типа застенчивых испытуемых, которых отличает между собой уровень выраженности доверия к себе и наличие различных внутриличностных противоречий:

- первая группа застенчивых испытуемых характеризуется неадекватно высоким уровнем доверия к себе. На этой группе застенчивость сказывается не столь травматично, она не снижает их самочувствия, настроения, активности. Поэтому застенчивость в данном случае не оказывает значимого влияния на становление субъектности. Они так же не проявляются склонности к депрессивным состояниям. Их застенчивость обусловлена не отношением к себе, а в основном отношением к другим людям, которым они не склонны доверять и на которых, как они считают, они не могут ни в чем положиться. Для них характерны проявления застенчивости и неуверенности лишь в сфере межличностных отношений. И это основное противоречие, которое обуславливает их застенчивость;

- для второй группы характерным является средне низкий уровень доверия к себе и высокий уровень доверия к другим. Для этой группы характерны противоречия между повышенной ответственностью в деятельности и склонностью приписывать удачу стечению обстоятельств, а причины неудач себе, и брать на себя ответственность за неурядицы в семье. Для этой группы испытуемых характерна выраженность личностной тревоги.

- для третьей группы застенчивых характерен неадекватно низкий уровень доверия к себе, и неадекватно высокий уровень доверия к другим. Основными внутриличностными противоречиями здесь являются низкий уровень доверия к себе, высокая потребность в достижениях и низкий уровень ответственности за события, происходящие в жизни. Для этой группы испытуемых характерна ситуативная тревожность.

6. Для застенчивых испытуемых со средне низким и низким уровнем доверия к себе характерно снижение уровня доверия в сфере семейных отношений, что свидетельствует о формировании застенчивости под влиянием стиля воспитания в семье.

Итак, проведенное исследование показало, что застенчивые юноши и девушки - это люди со сложными негативно переживаемыми симптомоком-плексами качеств. По нашему мнению, для застенчивых юношей и девушек, необходима психологическая поддержка, так как данный возрастной период развития характеризуется становлением субъектных качеств личности, связанных с аутентичностью, самостоятельностью и ответственностью. В этой связи перспективами данного исследования может стать разработка психо-коррекционных программ, направленных на коррекцию уровня выраженности доверительных отношений личности.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидат психологических наук , Краснова, Людмила Вячеславовна, Ростов-на-Дону

1. Абульханова-Славская К.А. Деятельность и психология личности. -М.: Наука, 1980.-335 с.

2. Абульханова-Славская К.А. О субъекте психической деятельности. Методологические проблемы психологии. -М.: Наука, 1973. 288 с.

3. Абульханова-Славская К.А., Гордиенко Е.В. Представления личности об отношении к ней значимых других // Психологический журнал.-2001.Том22.№5.С. 38-47.

4. Айзенк Г. Структура личности: Пер. с англ. — СПб.: Ювента; М.:КСП, 1999.-464 с.

5. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. СПб.: Питер, 2001.-263 с.

6. Анджелис Б. Как изменить свою жизнь?: Пер. с англ. М.: ЗАО Изд-во Центрполиграф, 1998. - 346 с.

7. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. М.: Наука, 1980.-197 с.

8. Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональной системы: Избр. тр. М.: Наука, 1978. - 400 с.

9. Белоусова А.Б. Психологические защиты застенчивых студентов //Субъектность в личностном и профессиональном развитии че-ловека:Материалы Всероссийской научно-практической конференции//Под общ. ред. ФГ.Мухаметзяновой. -Казань: КСЮИ, 2004. С. 122-124.

10. Берне Р. Развитие Я-концепции и воспитание: Пер. с англ. М.:«Прогресс», 1986. - 424 с.

11. Борисов А.Ю. Роскошь человеческого общения .- M.RISC,1998.-184 с.

12. Брук Ж. ван ден. Руководство для детей, у которых трудные родители: Пер. с франц. СПб.: ООО «Светлячок», издательство «Речь», 2001. -160 с.

13. Вейс Р.С. Вопросы изучения одиночества // Лабиринты одиночества: Пер.с англ. / Сост., общ. ред. и предисл. Н.Е.Покровского.-М.: Прогресс, 1989.-С.114-128.

14. Выготский JI.C. Психология. М.: Эксмо-Пресс; Апрель-Пресс, 2002.-1008 с.

15. Галигузова JI.H. Психологический анализ феномена детской застенчивости // Вопросы психологии. 2000. - №5. - С.28-38.

16. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком как? М.: ЧеРо, 1997. - 240 с.

17. Годфруа Ж. Что такое психология: В 2-х т. Т.2: Пер. с франц. -М: Мир, 1992.-376 с.

18. Даль В.И. Толковый словарь русского языка. Современная версия. М.: ЭКСМО-Пресс, 2001. - 736 с.

19. Дарвин Ч. О выражении эмоций у человека и животных. -СПб.: Питер,2001.-368 с.

20. Джампольски Дж. Любовь побеждает страх: Пер. с анг. М.: Профиздат, 1991.-128 с.

21. Добрович А. Глаза в глаза. М.: Московский рабочий, 1982.- 207 с.

22. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А. Краткий психологический словарь:Личность, образование, самообразование, профессия. -Мн.:Хэлтон, 1998.-399 с.

23. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности. СПб.: Питер, 2002.- 512 с.

24. Зимбардо Ф. Застенчивость: Пер.с англ.-М.:Педагогика, 1991.- 208 с.

25. Изард К.Э. Психология эмоций: Пер.с англ.-СПб.: Питер, 2000.464 с.

26. Ильин Е.П. Психология воли. СПб.: Питер, 2000. - 288 с.

27. Исследование личности с помощью модифицированной формы «В» фрайбургского личностного опросника (FPI) Й.Фаренберга, Х.Зарги, Р.Гампела // Детский психолог / Под ред. Е.И. Рогова. 1995.-№7.- Ростов-н/Д: ТОТЕМ. - С Л 6-28

28. Климакова Ю.В. Психологические условия изменения отношения младших школьников к «страху ошибки»: Автореф. канд. дис.-М.,2000.-24 с.

29. Кляйн М. Некоторые теоретические выводы, касающиеся эмоциональной жизни ребенка //Психоанализ в развитии: Сборник перево-дов//Сост.А.П.Поршенко, И.Ю.Романов. Екатеринбург: Деловая книга, 1998.-С.59-107.

30. Кокрен У. Методы выборочного исследования. — М.: Статистика, 1976.-440с.

31. Кон И.С. Психология ранней юности: Книга для учителя. М.: Просвещение, 1989.-255 с.

32. Корниенко А.Ф. Теория и практика психологического исследования: Учебное пособие. — Казань: Казанский пед. ун-т, 2000. 258 с.

33. Краткий тест творческого мышления. Фигурная форма: Пособие для школьных психологов: Пер. с англ. М.: ИНТОР, 1995. - 48 с.

34. Краткий психологический словарь //Сост. Л.А.Карпенко; под общ. ред.А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского. М.: Политиздат, 1985. -431 с.

35. Куликов Л. Мозаика радости. СПб.: Питер Пресс, 1997. - 416с.

36. Куницина В.Н., Казаринова Н.В., Поголыпа В.М. Межличностное общение. СПб.: Питер, 2001. - 544с.

37. Кутрона К. Поступление в колледж: Одиночество и процесссоциальной адаптации // Лабиринты одиночества: Пер. с англ. //Сост.,общ.ред.и предисл. Н.Е.Покровского. М.: Прогресс, 1989. -С.384-410.

38. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, 1977.-304 с.

39. Лидере А.Г. Психологический тренинг с подростками: Учеб. Пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2001.-256 с.

40. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. М.: Наука, 1999.-350 с.

41. Ломов Б.Ф. Система наук о человеке // Психологический журнал. — 1987.-№1.-С,3-13.

42. Лоуэн А. Язык тела: Пер. с англ. Ростов-н/Д.: Феникс, 1998. - 384с.

43. Маслоу А.Г. Мотивация и личность: Пер. с англ. — СПб.: Евразия, 1999.478 с.

44. Михайлова (Алешина) Е.С. Методика исследования социального интеллекта: Адаптация теста Дж.Гилфорда и М.Салливена: Руководство по использованию. СПб.: ГП «ИМАТОН», 1996. - 56 с.

45. Мольц М. Я это Я, или Как стать счастливым: Пер. с англ. -М.: Прогресс, Издательство агентства «Яхтсмен», 1994. — 192 с.

46. Моросанова В.И. Акцентуация характера и стиль саморегуляции у студентов // Вопросы психологии. 1997. - №6. - С.30-38.

47. Моросанова В.И. Индивидуальный стиль саморегуляции в производственной активности человека // Психологический журнал. 1995. -Том 16. №4. - С.26-35.

48. Моросанова В.И. Стилевые особенности саморегулирования личности //Вопросы психологии. -1991. -№1. С. 121-127.

49. Моросанова В.И., Коноз Е.М. Регуляторные аспекты экстраверсии и нейротизма: новый взгляд//Вопросы психологии. 2001. - №2. - С.59-73.

50. Муздыбаев К. Завистливость личности (статья первая) //Психологический журнал. 2002. - Том 23. - №6. - С.38-50.

51. Муздыбаев К. Эгоизм личности // Психологический журнал. 2000. Том21.-№2.-С.27-39.

52. Никольская И.М., Грановская P.M. Психологическая защита у детей. — СПб.: Речь, 2000. 507 с.

53. Носенко Э.Л. Эмоциональное состояние как опосредующий фактор влияния самооценки на эффективность интеллектуальной деятельности подростка // Психологический журнал. — 1998. Том 19. -№ 1. - С. 16-25.

54. Овчарова Р.В. Справочная книга школьного психолога. М.: «Просвещение», «Учебная литература», 1996. - 351 с.

55. Ожегов СИ. Словарь русского языка: Ок. 57000 слов. М.: Русский язык, 1983.-816 с.

56. Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Книга для учителя. -М.: Просвещение, 1991. 287 с.

57. Павлов И.П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга. собр. соч., т.4. -М.: Изд-во Акад. Наук СССР, 1951. - 452 с.

58. Палей А.И. Страх и одиночество // Психологическая газета. -2003. №2/89.-С.28-29.

59. Пепло А.Э., Мицели М., Мораш Б. Одиночество и самооценка //Лабиринты одиночества: Пер. с англ. / Сост., общ. ред.и предисл. Н.Е.Покровского. -М.: Прогресс, 1989. с.169-191.

60. Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология. М.: Издательский центр «Академия», 2002, - 512 с.

61. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий: Учеб.пособие для учеб. заведений профтехобразования. М.: Высш. шк., 1984. -174 с.

62. Платонов К.К. О застенчивости // Популярная психология: Хрестоматия :Учеб. пособие для студентов пединститутов / Сост.

63. В.В.Мироненко.- М.: Просвещение, 1990. С.348-352.

64. Платонов К.К. Структура и развитие личности. М.: Наука, 1986.-254 с.

65. Попкова Э.Б. Проблема застенчивости с точки зрения аналитической психологии Карла Густава Юнга // http: // vlad-sadovsk.chat.ru /magazinecontent.htm.

66. Практическая психодиагностика. Методики и тесты: Учебное пособие. Самара: Издательский дом «БАХРАХ», 1998. 672 с.

67. Прутченков А.С., Сиялов А.А. Эй ты, параноик! (О психотипах личности, о диагностике акцентуации характера детей и педагогической помощи им). М.: Новая школа, 1994. - 64 с.

68. Психодиагностический тест В.М.Мельникова и Л.Т.Ямпольского //Детский психолог / Под ред. Е.И. Рогова. 1997. -№14. - Ростов-н/Д: ТОТЕМ. - с. 52-69.

69. Психологический словарь //Под общ. ред. А.В.Петровского, М.ГЯрошевского. — 2-е изд. М.: Политиздат, 1990. -494 с.

70. Психологический словарь //Под ред. В.В.Давыдова, А.В.Запорожца ,Б.Ф.Ломова и др.; Науч.-исслед. ин-т общей и педагогической психологии Акад. пед. наук СССР. М.: Педагогика, 1983. - 448 с.

71. Психологический словарь //Под ред.В.П.Зинченко, Б.Г.Мещерякова.-М.: Педагогика-Пресс, 1996. 440 с.

72. Психология. Словарь //Под общ. ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского.- М.: Политиздат, 1990. 494 с.

73. Райкрофт Ч. Критический словарь психоанализа //Под ред.С.М.Черкасова. СПб.: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 1995.-288 с.

74. Райх В. Анализ характера. М.: Апрель Пресс; Эксмо-Пресс, 2000.- 517 с.

75. Ратанова Т.А., Шляхта Н.Ф. Психодиагностические методыизучения личности: Учебное пособие. М.: Московский психолого-социальный институт: Флинта, 1998. - 264 с.

76. Рахматшаева В.А. Психология взаимоотношений: Кн. для учителя. М.:Просвещение; Учебная литература, 1996. - 272 с.

77. Рейну отер Дж. Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом: -Пер. с англ. / Общ. ред. и послесл. Ф.Е.Василюка. М.: Прогресс, 1993. - 240 с.

78. Роджерс К.Р. Взгляд на психотерапию. Становление человека: Пер.с англ. М.: Издательская группа «Прогресс»; «Универс», 1994. -480 с.

79. Романин А.Н. Основы психотерапии: Учеб. пособие для студ. высш. учеб.заведений. М.: Издательский центр «Академия», 1999. - 208 с.

80. Рубинштейн C.JI. Избранные философско-психологические труды: Основы онтологии, логики и психологии. М.: Наука, 1997. - 463 с.

81. Рудестам К.Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика: Пер. с англ.- М.: Прогресс, 1990. 368 с.

82. Русалов В.М. Предметный и коммуникативный аспекты темперамента человека//Психологический журнал. 1989. - Т. 10. - № 1. -С. 10-21.

83. Сатир В. Как строить себя и свою семью: Пер. с англ. М.: Педагогика-Пресс, 1992. - 192 с.

84. Серма В. Некоторые ситуативные и личностные корреляты одиночества //Лабиринты одиночества: Пер. с англ. / Сост., общ. ред.и предисл.Н.Е. Покровского. -М: Прогресс, 1989. С.227-242.

85. Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии. СПб.ЮОО «Речь», 2000. - 350 с.

86. Сильва X., Стоун Р.Б. Ты целитель: Пер. с англ. - Мн.: ООО «Попурри», 2003.-288 с.

87. Словарь русского языка: В 4-х т. Т.1. / АН СССР, Ин-т рус.яз.;

88. Под ред.Е.П.Евгеньевой. М.: Русский язык, 1985. - 696 с.

89. Столяренко Л.Д. Основы психологии. Ростов - н /Д.: Логос, 1995. 646 с.

90. Сухарев В. Психология добра и зла. Донецк: Сталкер, 1988.416 с.

91. Сытин Г.Н. Животворящая сила. Помоги себе сам. М.: Энергоатомиздат, 1990. - 416 с.

92. Тест-опросник для измерения мотивации аффиляции А.Мехрабиана в модификации М.Ш. Магомед-Эминова // Детский пси-холог//Подред.Е.И. Рогова. 1995. - № 6. - Ростов - н/Д.: ТОТЕМ. - С.35-39.

93. Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы: Пер. с англ. -М.: Педагогика, 1993. 144 с.

94. Фрейд 3. Психология бессознательного: Сб. произведений. М.:Просвещение, 1990. - 448 с.

95. Фромм Э. Бегство от свободы: Пер. с англ.- М.: Прогресс, 1990.269 с.

96. Харламенкова Н.Е., Бабанова И.Е. Стратегии самоутверждения и ценностные предпочтения одинокого человека // Психологический журнал. 1999. - Том 20. - №2. - С.21-28.

97. Хей Л. Здоровый дух здоровое тело!: Пер.с англ. - М.: ОЛМА-ПРЕСС, 1998.-223 с.

98. Хорвиц Л.М., Френч Р. де С, Андерсон К.А. Прототип одинокой личности // Лабиринты одиночества: Пер. с англ.// Сост.,общ.ред.и предисл. Н.Е.Покровского. -М.: Прогресс, 1989. С.243-274.

99. Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ: Пер.с англ. / Общ.ред. Г.В.Бурменской. М.: Издательская группа «Прогресс» - «Универс», 1993. - 480 с.

100. Шагивалеева Г.Р. Одиночество и особенности его переживаниястудентами ССУЗ: Автореф. канд. дис. -Казань, 2003. 168 с.

101. Шакуров Р.Х. Личность: психогенез и воспитание. Казань: Центр инновационных технологий, 2003. - 305 с.

102. Шакуров Р.Х. Эмоция. Личность. Деятельность. (Механизмы психодинамики). Казань: Центр инновационных технологий, 2001.- 180 с.

103. Швалб Ю.М., Данчева О.В. Одиночество: Социально-психологические проблемы. К.: Украина, 1991. - 270 с.

104. Шорохова Е.В. Некоторые аспекты социально-психологического изучения личности // Психология личности и образ жизни. М.: Наука, 1987.-С.6-10.

105. Шостром Э. Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор: Пер. с англ. Мн.:ТПЦ «Полифакт», 1992. - 128 с.

106. Штерн В. Дифференциальная психология и ее методические основы: Пер.с нем. М.: Наука, 1998. - 336 с.

107. Юсупов И.М. Вчувствование. Проникновение. Понимание. Казань: Изд-во Казанского ун-та, 1993. - 202 с.

108. Bandura A., Blanchard Е. The relative efficacy of desensitization and modeling approaches for inducing behavioral, affective, and attitudinal change //Journal of Personality and Social Psychology. 1969. - №13. - P. 173-199.

109. Brodt S.E., Zimbardo P.G. Modifying shyness-related social behavior through symptom misattribution // Journal of Personality and Social Psychology. -1981 .-№41.-P.437-449.

110. Buss A. Self consciousness and social anxiety. San Francisco: Freeman, 1980.-325 p.

111. Carducci B.J., Webber A.W. Shyness as a determinant of interpersonal distance // Psychological Reports. 1979. - №44. - P.1075-1078.

112. Cattell R.B., Eber H.W., Tatsuoka M.M. Handbook for the Sixteen Personality Factor Questionnaire. Champaign: IP AT, 1970. - 274 p.

113. Cheec J., Buss A. Shyness and sociability // Journal of Personality and Social Psychology. 1981. - №41. -P.330-339.

114. Clark J., Arkowitz H. Social anxiety and self-evaluation of interpersonal performance // Psychological reports. 1975. - №36. - P.211-221.

115. Crozier W. Explanations of shyness // Current Psychological Reviews. 1982. - №2. - P.47-60.

116. Curran J. Skills training as an approach to the treatment of heterosexual-social anxiety: A review // Psychological Bulletin. 1977. - №84. -P. 140-157.

117. Elkind D. Understanding the Young Adolescent // Adolescent. -1978. №13.-P.127-134.

118. Fenichel 0. The ego and the affects. In the collected papers of Otto Fenichel. 2nd ser. New York: Norton, 1954. - P.215-227.

119. Furman W., Rahe D., Hartup W. Rehabilitation Sociality Withdrawn Preschool Children Through Mixed-Aged and Same-Sex Socialization //Child Development. 1979. - №50. -P.915-922.

120. Hatvany N.G. Shyness, emotional arousal, and information processing: A master of arts dissertation. Stanford University: 1976. - 84 p.

121. Kagan J., Reznick J.S., Snidman N. Biological basis of childhood shyness//Science.- 1988. -№240.-P. 167-171.

122. Kaplan D.M. On Shyness // International Journal of Psychoanalisis. 1972.- №53. - P.439-453.

123. Kelly L. A rose by any other name is still a rose: A comparative analysis of reticence, communication apprehension, unwillingness to communicate, and shyness // Human Communication Research. 1982. - №8. -P.99-113.

124. Longman Dictionary of English Language and Culture. Longman Group UK Limited. England and Associated Companies throughout the world, 1992.-1528 p.

125. Oxford wordpower dictionary / Edited by Miranda Steel. Oxford

126. University Press, 2003.- 794 p.

127. Pilconis P.A. Shyness, public and private, and its relationship to other measures of social behavior // Journal of Personality. 1977. - №45.-P.585 - 595.

128. Pilconis P.A. The behavioral consequences of shyness // Journal of Personality. -1977. -№45.-P.596-61 1.

129. Pilkonis P.A. Shyness: public behavior and private experience: A doctor of philosophy dissertation. Stanford University, 1976. - 120 p.

130. Pilkonis P.A., Zimbardo P.G. The Personal and Social Dynamics of Shyness //Isard C.E. Emotions in personality and psychopathology. New York: Plenum Press, 1979.-P.133-160.

131. Saraf K. Shyness: Body and self-cathexis: A doctor of philosophy dissertation. California School of Professional Psychology, Fresno, 1980.

132. Sears R.R. Experimental studies of projection. Ideas of reference // The Jornal of Social Psychology. 1937. - №8. - P.389-400.

133. Sousa e Silva M.C. Social and cognitive dynamics of shyness: A master of arts dissertation. Stanford University, 1977. - 177 p.

134. Stodolsky D., Zimbardo P., Bascom L. Automatic facilitation of dialogue in shy and not shy problem-solving teams //Paper presented to the annual meeting of the Western Psychological Association. San Diego, 1978.

135. Zimbardo P. The Stanford Shyness Project. Stanford University: Planum Publishing Corporation, 1986. -P. 17-25.

136. Zimbardo P., Piccione С Can Shyness Affect Your Health? // Healthline: San Francisco State University. 1985. - №4(11). -P.12-13.

137. Zimbardo P., Pilkonis P., Norwood R. The social disease called shyness //Psychology Today. 1975. - №8. - P.68-72.

138. Zimbardo P.G. Shyness and the Stresses of the Human Connection //Goldberger L. and Breznitz S. Handbook of Stress: Theoretical and Clinical Aspects. New York: Free Press, 1982. - P.466-481.

139. Zimbardo P.G., Linsenmeier J., Kabat L., Smith P. Improving team performance and participation via computer-mediated turn taking and informational prompts. ONR technical report no. Z-81-01. -Stanford: 1981.

140. Zimbardo P.G., Radl S.L. Overcoming Shyness // Medical Aspects of Human Sexuality. 1983. - №17(8). -P.20-36.

141. Zimbardo P.G., Radl S.L. The Shy Child. New York, St.Louis, San Francisko: McGraw-Hill Book Company, 1981. - 249 p.

142. Wolpe J. Behavior Therapy in Complex Neurotic States //British Journal of Psychiatry. 1969. - №110. -P.28-34.